საკითხავი

ოდესღაც მარილი ძვირადღირებული პროდუქტი იყო. მისი დეფიციტის გამო არეულობა და საომარი შეტაკებები ხდებოდა. ქვამარილი დღეს მარილი ყველაზე გავრცელებული საკვები პროდუქტია. მის გარეშე თითქმის არცერთი კერძი არ მზადდება, მაგრამ მარილს შაქართან ერთად ხშირად „თეთრ სიკვდილს“ უწოდებენ. მისი...

თითქმის ყველას უყვარს კარტოფილი, ის უამრავი ვიტამინებით არის გაჯერებული. თუმცა მხოლოდ რამდენიმე ადამიანმა თუ იცის, როგორ უნდა დავიკლოთ წონაში მისი დახმარებით. კარტოფილის დიეტა ძალიან გემრიელია. ის უნდა მიირთვათ მხოლოდ 3 დღის განმავლობაში. კარტოფილის სეზონი დიეტისთვის საუკეთესო...

ადრე თუ გვიან ყველას გარეგნობის კარდინალურად შეცვლა, თამამი და უჩვეულო სტილის მორგება სურს. ამ ამოცანას კი ყველაზე უკეთ ვარცხნილობის შეცვლა გაუმკლავდება. ერთ-ერთი საუკეთესო გადაწყვეტილება კი გრადუირებული კარეა. ეს ვარცხნილობა საშუალო და მოკლე სიგრძის თმას...

შავნაყოფიანი ცირცველის კენკრის, ალუბლის, ჟოლოსა და შავი მოცხარის ფოთლების ნამდვილი ვიტამინური კონცენტრატი მსუბუქი კენკრის არომატით - მსგავს ლიქიორს არაფერი შეედრება! გარდა უჩვეულო გემოსა, იგი სასარგებლო თვისებებითაც გამოირჩევა: ამცირებს სისხლის წნევას, აძლიერებს იმუნიტეტს, წმენდს ორგანიზმს ტოქსინებისგან. "100...

სასტუმროში დამლაგებლად მუშაობა ადვილი არაა. დამღლელი საქმეა და თან ბევრი უსიამოვნო რამის ყურება გიწევს. ეს მსგავსი საქმის ყველა მინუსი არაა. ჩვენი დღევანდელი ისტორიის გმირს საყვარელი ქმრისგან მუშაობის დამალვა უწევდა. სასტუმროში დამლაგებლად მუშაობა – როცა ნანა...

ცოტა ხნის წინ მიამბეს საშუალებაზე, რომელსაც ყველაზე დაავადებულ და დაზიანებულ მცენარეებზე სასწაულის მოხდენა შეუძლია. ბანანის ქერქი ოთახის მცენარეებისთვის ერთ-ერთი ნამდვილად მოქმედი სასუქია! ბანანი ბევრ მკვებავ ნივთიერებას შეიცავს, რომელიც სახლის მცენარეებს და მის ფესვებს გააძლიერებს, ბაღს...

შესაძლებელია, რომ თქვენი სამზარეულო თქვენთვის ნამდვილი საგანძური იყოს. და თუ არა სამზარეულოში, მაშინ სხვაგან სად შეინახავთ სოდას. ამ პროდუქტით შეგიძლიათ შეცვალოთ სკრაბი, ტონიკი, მიცელარული წყალი და ნიღბები - თქვენ უბრალოდ უნდა აურიეთ ის სხვა...

ხის სოკო მდიდარია კალიუმით, თუთიით, რკინით, ფოსფორით, ცილებით და ნახშირწყლებით. ეს სოკო აუმჯობესებს ნაწლავის ფუნქცია, ამაღლებს იმუნიტეტი, გამოდევნის ტოქსინები და მძიმე ლითონების ორგანიზმიდან. თუ 2 თვეში მხოლოდ 1 ხის სოკოს ჭამთ, შეგიძლიათ შეამციროთ ქოლესტერინის...

სპორტით დაკავება და ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა ლამაზი, მოხდენილი სხეულის გარანტიას წარმოადგენს. ცუდ მდგომარეობაში ზოგიერთი ქალი სპორტულ დარბაზში ან სახლში ვარჯიშის უფლებას საკუთარ თავს ვერ აძლევს. ასეთ სიტუაციაში როგორ უნდა მოვიქცეთ, როცა ზედმეტი წონა მთელ...

შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში მოღუშული ცა, მუდმივი სტრესი და საშინელი წვიმიანი ამინდები ნაცნობი სიტუაციაა. ორგანიზმის გადაწყობა ხდება, რომ სიცივეს, ქარს, სიმშრალეს და დილა-საღამოს სიბნელეს შეეგუოს. აქედან მოდის დაღლილობა, ძილიანობა, ტვინის ეფექტურობის შემცირება. ცნობილი ნეიროქირურგი, ტვინის მუშაობის შესახებ...