დაამარცხეთ ჭარბი წონა – აურიეთ ეს პროდუქტები და მიიღეთ გასაოცარი შედეგი
დღეს უამრავი მეთოდი არსებობს წონის დასაკლებად, თუმცა ყველას ეფექტურობა ეჭვ ქვეშ დგას. ადამიანები მიმართავენ საკმაოდ რთულ მეთოდებს იმისათვის, რომ ფორმაში ჩადგნენ. ჩვენ გასწავლით გემრიელ...
ჯანმრთელობის ძლიერი ელექსირი: ყველაზე სწორი რეცეპტი „ამოსოვის“ პასტის მოსამზადებლად
ოდესღაც, ბებიებისგან ამოსოვის შესახებ ალბათ გსმენიათ! იგივე საშუალება შეგიძლიათ სახლში თავად მოამზადოთ.
ისტორიული ცნობარი
ნიკოლაი ამოსოვი მე-20 საუკუნეში სამედიცინო ინოვატორი, პრაქტიკოსი ქირურგი, ჯანმრთელობის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის...
შპარგალკა პიცის სახლში გამოსაცხობად
პიცა, ალბათ, მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული კერძია. მას მშობლიურ ქვეყანაში, იტალიაში აღმერთებენ, მის გარეშე ამერიკაში ცხოვრება ვერ წარმოუდგენიათ, ის შვეიცარიაში, ღარიბ ინდოეთსა და საქართველოშიც კი...
სალათების სამეული ბაბუაწვერას ფოთლებისგან: „პირველი მწვანილი“, „მზიანი“ და „მწვანილის სახელოები“
გაზაფხულის დადგომისთანავე ორგანიზმისთვის სასარგებლო მწვანილები ნიადაგიდან თავს ყოფს. ერთ-ერთი პირველი ბაბუაწვერა იზრდება. მცენარის აყვავილებამდე მისი ფოთლები შეგიძლიათ ვიტამინების ბალანსის აღსადგენად გამოიყენოთ.
ბაბუაწვერა სამკურნალო მცენარეა, მის...
კორბეტის მეთოდი: აუმჯობესებს მხედველობას სათვალისა და ოპერაციის გარეშე.
თვალები ადამიანის შინაგანი სამყაროს სულის სარკეა, მათში მისი სულიერი და ფიზიკური მდგომარეობის მრავალფეროვნება აისახება: სიხარული, უკმაყოფილება, დეპრესია, შინაგანი ორგანოების ტკივილი, სხვადასხვა ჩვევების ბოროტად გამოყენების...
არასდროს გააკეთოთ ეს 9 რამ მენსტრუაციული ციკლის დროს. გინეკოლეგები გვირჩევენ
მენსტრუაციული ციკლის დროს ქალბატონების ორგანიზმი დაუძლურებული და დასუსტებულია. გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ეს რთული პერიოდი არ უნდა იქცეს ყოველდღიურ ჩვევებზე უარის თქმის მიზეზად და ასეთ...
იღლიის, ფეხის, ფეხსაცმლის და თმის უსიამოვნო სუნს ეს 5 გამოცდილი რეცეპტი მოგაშორებთ.
დღეს Vivien გიზიარებთ სასარგებლო რჩევებს ქალის ჰიგიენის შესახებ, რომ ყოველთვის თავი ლამაზად და სუფთად იგრძნოთ. არ უგულებელყოთ!
სუნი იღლიებში - ამ შინაურული და იაფი...
6 ვარჯიში, რომელიც მუხლებისა და ფეხების ტკივილს დაგავიწყებთ
თუ თქვენ განიცდით მუხლებისა და ფეხების გაუსაძლის ტკივილს, ჩაიტარეთ ფიზიკური თერაპია.
სცადეთ ეს ექვსი მარტივი ვარჯიში და დააღწიეთ თავი გაუსაძლის ტკივილს.
მუხლსა და ფეხების ტკივილი მსოფლიოში...
3 წერტილი, რომელთა რეგულარული მასაჟიც შეამსუბუქებს ზურგის ტკივილს
წერტილოვანი მასაჟი დაგეხმარებათ ზურგის ტკივილების მოხსნაში, აღადგენს ცის ენერგიისა და სისხლის ცირკულაციას მთელ სხეულში, ხსნის დაჭიმულობას, სტაგნაციასა და სპაზმირებას. გააგრძელეთ კითხვა და გაიგეთ, რომელ...
5 ყველაზე გაუმაძღარი ზოდიაქოს ნიშანი, რომლებიც ჭამაზე გიჟდებიან
თქვენი დახასიათება შეიძლება, როგორც გაუმაძღარი ადამიანის? საკვები არასდროს გყოფნით და დამატებას ითხოვთ? თუ ყოველი საკვების ლუკმას ნელა ღეჭავთ და მცირედით კმაყოფილდებით? ზოდიაქოს ზოგიერთი ნიშნისთვის...
