ცნობილი კარდიოლოგი: ყველა პაციენტს ვუნიშნავ ყველს. საქმე იმაშია, რომ
თანამედროვე სამყაროში სულ უფრო და უფრო ბევრი ადამიანი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებით იტანჯება. ცხოვრების გიჟური რიტმი ჯანსაღი საკვების მოსამზადებლად დროს პრაქტიკულად არ გვიტოვებს და პლანეტის მოსახლეობის...
ექიმები ერთხმად ამბობენ, რომ ბროწეული კურკებიანად მიირთვათ
ბროწეულის წვნიანი მარცვლები ვის არ უყვარს! სასიამოვნო მოტკბო-მომჟავო გემო და წარმოუდგენლად სასარგებლო თვისებები მას მილიონობით ადამიანისთვის საყვარელ ნაყოფად აქცევს. თუმცა თავად მარცვლების ჭამის პროცესი...
ფრთხილად, ჯადო. აი, როგორ უნდა დაიცვათ ავი თვალისგან თავი ბებიების და წესების დაცვის გარეშე
სამყარო ისეა მოწყობილი, რომ რაც უფრო ბედნიერია ადამიანი, მით უფრო მეტი არაკეთილმოსურნე ჰყავს. არსებობს ადამიანების კატეგორია, რომელთაც საკუთარი უუნარობის გამო სხვების შურთ, ზოგჯერ კი...
ებრაული სალათი. 10 წუთი და მთელი ოჯახი დანაყრებული და ბედნიერია
თანამედროვე სამყაროში კერძების რამდენიმე მარტივი რეცეპტი ხელთ სულ უნდ გქონდეთ, რომლებიც დღესასწაულზე და ყოველდღიურ ცხოვრებაში დაგეხმარებათ. ერთ-ერთ ასეთ რეცეპტს ებრაული სალათი წარმოადგენს. ის ნამდვილად...
მან ეს მწვანილი თითქმის ყველა კერძს დაუმატა – თირკმელების ტკივილს აღარ შეუწუხებია
ბევრ ადამიანს, მათ შორის მეც, ეს მცენარესაც ხშირად ერევა ოხრახუშში. სუნელი, კერძისთვის და დეკორაციისთვის იდეალური - ეს ყველაფერი ქინძია (ამ ბალახს უწოდებენ ჩინურ ოხრახუშიაც.)....
ექიმები გვიყვებიან, როგორ შევაჩეროთ დაბერება – გააკეთეთ ეს ყველაფერი ყოველდღიურად
1972 წლის 13 თებერვალს, მიშელ სიფრი ნებაყოფლობით შევიდა მღვიმეში, სამხრეთ-დასავლეთ ტეხაში, მთელი ექვსი თვით. მასთან, მან მხოლოდ ერთი ნათურა, წყალი და საკვები წაიღო. საათიც...
ტვინის დემენცია და ალცაიმერის დაავადების პრევენცია შეიძლება, თუ იცით ეს – მეცნიერები ამაზე ჯერ...
თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დაბერება, მაგრამ შეგიძლიათ ის სასიამოვნო იყოს. იყოთ გონიერი ბებია, რომელიც შვილიშვილებს ზღაპრებს უყვება, ანდობს საიდუმლოებებს, იხსენებს მოგონებებს მისი ახალგაზრდებიდან....
ქიშმიშის 9 წარმოუდგენელი თვისება, რომელიც არავინ იცოდა – ერთი მუჭა ქიშმიში კიბოსგან დაგიცავთ.
ვინ იფიქრა, რომ ეს პატარა გამხმარი ყურძენი ვიტამინების საწყობია! ქიშმიშის სამკურნალო თვისებები ცნობილი იყო ძველ ჩინეთში. თქვენ არ დაიჯერებთ, მაგრამ ის ერთ-ერთი ყველაზე ძვირადღირებული...
ეს ფატალური შეცდომა მოსდის ყველას, ვისაც ზურგის ტკივილი აქვს
რა ფატალური შეცდომა მოსდით მათ, ვისაც ზურგის ტკივილი აქვს? ამ დროს მოძრაობას წყვეტთ! ტყუილია თუ ფიქრობთ, რომ ეს უკეთესია. მოძრაობა აუცილებელია მაშინაც კი, თუ...
აი, რატომ სვამს ათასობით იაპონელი ქალი ჩაის სოკოს ნაყენს
2 წლის წინ, მეგობრის სამზარეულოში ჩაის სოკოს ქილა დავინახე. მეგობარი ცივი სასმელით გამიმასპინძლდა. ღრმა ბავშვობის მოგონება, გემო, რომელიც არაფერში აგერევათ! გაოცდებით, მაგრამ მისი სასარგებლო...
