საკითხავი

,,სურია ნამასკარა” არის დილის ალბათ ყველაზე ცნობილი ვარჯიშების კომპლექსი, რომელიც გამოიყენება მთელ მსოფლიოში. მისი სახელი კი ნიშნავს "მიმართავს მზეს." იოგას ეს ტექნიკა აუმჯობესებს სისხლს და ლიმფურ ცირკულაციას, ზრდის მოქნილობას, აღვივებს და ტონავს ყველა კუნთს...

ერთ-ერთი ჩემი მეგობარი ძალიან გამხდარი და სუსტი იყო, მაგრამ ორსულობის შემდეგ ძალიან მოიმატა. ის ამ სიტუაციას არ შეურიგდა და სპორტით დაკავდა და სწორი კვება დაიწყო. 1 თვის შემდეგ შედეგი უკვე შესამჩნევი იყო, მაგრამ არა...

ხურმის ახალი მოსავალი მაღაზიებსა და ბაზრებში უკვე იყიდება. ეს გემრიელი აღმოსავრული ხილი თანაბრად უყვართ ბავშვებს და მოზარდებს. მწიფე, წვნიანი ხილი უკვე მრავალ ქვეყანაში ზამთრის დელიკატესი გახდა. 1855 წელს, ამერიკელმა ადმირალმა, მეთიუ პერი დასავლებში აღმოაჩინა იაპონია,...

ლიმონის კანი 10-ჯერ უფრო მეტ ვიტამინის შეიცავს, ვიდრე თავად ლიმონის წვენი! ლიმონის ცედრის გამოყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში და ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა. მეცნიერების ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ ლიმონის კანი სიმსივნის საწინააღმდეგო პროფილაქტიკური საშუალება არის! ლიმონის ყველა უპირატესობის...

ყველა ადამიანს სახლში პატარა აფთიაქი აქვს. ზოგს სპეციალური კარადა ან ყუთი, ხოლო სხვებს მედიკამენტებით სავსე პოლიეთილენის პაკეტი. სახლის აფთიაქის შემადგენლობა მხოლოდ საუკეთესოს სურვილს გვიტოვებს: აქ ძალიან ბევრი მედიკამენტი ინახება, რომლებიც გადატანილი დაავადების შემდეგ დარჩა, ასევე...

მარილები კისერზე ძალიან უსიამოვნო მოვლენაა. დისკომფორტის გარდა, ის იწვევს კისრის კრუნჩხვებს და არასასიამოვნო გართულებებს. მათ შორის ერთ-ერთი ოსტეოქონდროზია. იმისათვის, რომ მას თავი აარიდოთ, დაუყონებლივ უნდა მოიშოროთ მარილები. ჩვენ მოგიყვებით, თუ როგორ უნდა ებრძოლოთ კისერზე წარმოქმნილ...

თქვენ შესაძლოა ფლობდეთ ყველა იმ ტექნიკას, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იდეალურად გაიკეთოთ მაკიაჟი. ქალების უმეტესობა იყენებს კანის მოვლის ძვირადღიერბულ საშუალებებს, მაგრამ წლების განმავლობაში სახეზე ჩნდება ნაოჭები, კარგავს ფორმებს და კუნთები ძველებურად აღარ ფუნქციონირებს. ფრანგი კოსმეტოლოგები გვთავზობენ...

ადამიანი იდუმალებით მოცულია, როცა მას უჭირს ან მისი გაგება შეუძლებელია. თუმცა, სინამდვილეში, ადამიანები არც თუ ისე ამოუცნობი არიან, მათ „იდუმალებას“ მხოლოდ ჩვენი აღქმა აძლევს. თქვენ შეგინიშნავთ, რომ ყველაზე იდუმალი პიროვნებები, როგორც წესი მშვიდი და...

ყველა ოჯახში არის ლავაშის მოყვარული ადამიანი. როგორც ბავშვი, ასევე ზრდასრული. დღესდღეობით, როგორც აღმოჩნდა, ლავაში გაჟღენთილია საფუარით, რაც სინამდვილეში არ სჭირდება. იდეალური ლავაშის მოსამზადებლად, მხოლოდ 4 ინგრედიენტი საკმარისია. ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ის სახლში. ინგრედიენტები: ...

თავაზიანი ადამიანი არაა აუცილებელი ყალბი ან ზედაპირული იყოს. უფრო პირიქით, ეს იმას ნიშნავს, რომ ის ყურადღებიანი არის, კარგი მანერები აქვს და ადამიანებს პატივისცემით ეპყრობა. ზოგიერთი ზოდიაქოს ნიშანი ამ თვისებებით იბადება და თუ მათ განავითარებს...