მარიამ მიქელაძე

მარიამ მიქელაძე
464 სიახლეები 0 კომენტარები
ჯანმრთელობა & ფიტნესი

წნევის შემცირების 20 საშუალება: მათი წყალობით, ჰიპერტონია დიდი ხანია, აღარ მაწუხებს

მარიამ მიქელაძე - 0
თავის მოვლა

წლებია, სახეს ამ ხსნარით ვიბან – კანი გლუვი და მოელვარეა, ნაოჭები...

მარიამ მიქელაძე - 0
კულინარია

პასკა საფუარის გარეშე: ვამზადებ როგორც დღესასწაულებზე, ისე დილაობითაც

მარიამ მიქელაძე - 0
ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ყველაზე სასარგებლო თხილეულის სია: 50 წლის შემდეგ ისინი აუცილებლად უნდა მივირთვათ

მარიამ მიქელაძე - 2
ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ამიტომ არ შეიძლება ხორცის ჭამა ფაფასთან ერთად: ახლა ვიცი, რატომ ვერ...

მარიამ მიქელაძე - 0
ჯანმრთელობა & ფიტნესი

6 სავარჯიშო, რომლებიც ლიმფური შეკავებისგან გიხსნით(თუ ჯდომაში დიდ დროს ატარებთ)

მარიამ მიქელაძე - 0
ჯანმრთელობა & ფიტნესი

გათავისუფლდით სურდოსგან 2 წუთში: ეს სავარჯიშო უკვე ჩემს შვილებსაც ვასწავლე

მარიამ მიქელაძე - 0
ჯანმრთელობა & ფიტნესი

აგრესიული იოგა: რთულ ასანაში თუ იყვირებთ, ძენს აუცილებლად მიაღწევთ

მარიამ მიქელაძე - 0
თავის მოვლა

მენიუ ერთ კვირაზე: ნიკოლას პერიკონე არამხოლოდ ფიგურას, არამედ სახესაც ცვლის

მარიამ მიქელაძე - 0
ჯანმრთელობა & ფიტნესი

მშვილდოსნის პოზა: ჯანმრთელ ხერხემლამდე მხოლოდ 22 წუთი გაშორებთ

მარიამ მიქელაძე - 0
1...424344...47Page 43 of 47

ყველაზე პოპულარული