Tag: კვერცხი

კვირაში 3-6 კვერცხის ჭამა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და სიკვდილის რისკს ამცირებს

ახალი კვლევა, რომელიც კვერცხის მოხმარებას ეძღვნება, სიუე სიამ და მისმა კოლეგებმა ფუვაის საავადმყოფოდან ჩინეთის სამედიცინო მეცნიერების აკადემიაში ჩაატარეს. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ჩინეთის მაცხოვრებლებს შორის...

როგორ მოვამზადოთ ფუმფულა ნამცხვარი ტაფაზე

მსოფლიოში ყველაზე მეტ თაფლს ალჟირელები მიირთმევენ, მათი ტკბილი ნამცხვრები კი, ძირითადად, თაფლის, თხილეულისა და ჩირებისგან შედგება. თანაც, ეს ტკბილეული არ შეიცავს შაქარს. საინტერესოა, რომ...

ბლინები მოხარშული კრემით: დეტალური რეცეპტი

ოჯახის წევრების ნაცრისფერი ყოველდღიურობა რომ გავახალისო, ვაცხობ ბლინებს რძით, შემდეგ კი ვამზადებ მოხარშულ კრემს. ასეთი დესერტის მომზადება მარტივია, მის გემოს კი სიტყვებით ვერ გადმოსცემთ...

მოხარშული კვერცხის დიეტა: ექიმები ნიკოლ კიდმანის საყვარელ დიეტაზე კომენტარს აკეთებენ

ეს დიეტა ცნობილ ადამიანებს შორის პოპულარულია. Vogue Italia-ს თანახმად, ნიკოლ კიდმანი კვების ამ გეგმას იცავდა, რომ ფილმისთვის „ცივი მთა“ (Cold Mountain) დაეკლო. ექიმი-დიეტოლოგები ამ...

რატომ არის სალათი „ანანასი“ ნებისმიერი წვეულებისთვის შესაფერისი

ეს რა გვაქვს თეფშზე, ნამდვილი ანანასი? მართლაც, რომ ძალიან ჰგავს, მაგრამ ეს ანანასის და ნიგვზის სალათის ორიგინალური გაფორმებაა. მისი შემხედვარე შეიძლება ითქვას, რომ საკმაოდ...

ვისთვის და რატომ არ შეიძლება კვერცხის მოხმარება

კვერცხი ძალიან სასარგებლო პროდუქტია, რომელიც შეიცავს უამრავ სასარგებლო მკვებავ ელემენტს. თანაც, კვერცხი დაახლოებით 1000 კერძის(თუ მეტის არა) შემადგენლობაში შედის. რა სახით არ ამზადებენ მას. თუმცა,...

წამლის გარეშე წნევის დაწევის ყველაზე ეფექტური ხერხი – კვერცხის ცილაა.

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ კვერცხის ცილა საუკეთესო საშუალებაა სისხლის წნევის მომატების წინააღმდეგ. თუ მაღალი წნევა ხშირად გაწუხებთ, აუცილებლად წაიკითხეთ ეს სტატია. კვერცხის ცილა გვეხმარება მაღალი წნევის...

არასდროს გადაყაროთ კვერცხის ნაჭუჭები! ისინი თქვენს ორგანიზმს ესაჭიროება

ომლეტი და კვერცხისგან მომზადებული სხვა კერძები - მთავარი ვარიანტია საუზმისთვის. თუმცა, ოდესმე გიფიქრიათ, რომ კვერცხის ნაჭუჭის გამოყენებაც შეიძლება თქვენთვის სასარგებლოდ? ბევრი ჩვენგანისთვის დიდი ხანია ცნობილია,...

აღშფოთებული ტრიქოლოგი: ნედლი კვერცხით თავის დაბანა შეწყვიტეთ, ან მხოლოდ კვერცხის გული...

ადრე შამპუნების, კონდიციონერების და ტონიკების ისეთი მრავალფეროვანი არჩევანი არ გვქონდა, როგორც ახლა. დღეს ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ შეხვიდეთ და მსგავსი საშუალებების მთელი რიგი ნახოთ. არჩევანი...

მხოლოდ ცომი, ღუმელი და ცოტა დრო: კრემიანი მილები ვაფლის საცხობის გარეშე...

სახლში მომზადებული ვაფლი საუზმეზე დღის შესანიშნავი დასაწყისია. თუ სახლში ვაფლის საცხობი არ გაქვთ, შეგიძლიათ ხრაშუნა მილები ღუმელში მხოლოდ ნახევარ საათში გამოაცხოთ. შიგთავსი თქვენი სურვილის...
- Advertisement -

ყველაზე პოპულარული

ცხელი ინფორმაცია