ჯანმრთელობა & ფიტნესი

Vivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტებს ფიბრომის, მიომის და მასტოპათიის მოსაშორებლად. ფიბრომის დროს გახეხილი კოთხუჯის ფესვი შესანიშნავი საშუალებაა. 1 ს/კ საშუალება დღეში 3–4–ჯერ, ჭამამდე 1 საათით ადრე...

ხელის მდგომარეობის ცვლილება შეიძლება აღმოჩნდეს სიგნალი, რომელიც მე-2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის განვითარების შესახებ გაფრთხილებთ. ხელების გახევების, შებოჭილობის შეგრძნებას ყოველთვის ყურადღება მიაქციეთ. მე-2 ტიპის დიაბეტი მზაკვრულია...

ექიმმა სერგეი აგაპკინმა თქვა, რომ ფრუქტოზის, როგორც დამატკბობლის გამოყენება - არ შეიძლება. მან ასეთ შემცვლელს ღვიძლისათვის საშიში უწოდა. შაქრის ბოროტად გამოყენება - დღეს განიხილება ინსულინრეზისტენტობის,...

Vivien გთავაზობთ ხალხურ რეცეპტებს სისხლძარღვების გასაძლიერებლად და ახალგაზრდობის გასახანგრძლივებლად. რეცეპტი 1: ნაყენის მოსამზადებლად 1 ჭიქა კამის თესლი და 1 ს/კ დაფქული კატაბახალა აურიეთ, 2...

ცოტა ხნის წინ BMC Complementary Medicine and Therapies-მა გამოაქვეყნა კვლევა, სადაც ნაჩვენებია, რომ კურკუმას და მწვანე ჩაის ნარევი ქოლესტერინის დონეს ამცირებს ვირთხებში, რომლებიც მაღალ...

ბოლო დროს ჩაისა და ყავის მავნებლობაზე ბევრს ლაპარაკობენ, მე მაგალითად დიდი ხანია თავი დავანებე ჩაის ყოვედღიურ მოხმარებას და მას მხოლოდ კვირაში ერთხელ ვსვამ. ამბობენ,...

ჩემმა დაქალმა შვებულების წინ საავადმყოფოში მოხვედრა მოახერხა. ყველაფერი იმიტომ, რომ სასწრაფოდ რამდენიმე კილოგრამის დაკლება სურდა, რომ საცურაო კოსტიუმის ჩაცმა არ შერცხვენოდა. არასწორად შერჩეული დიეტა...

ძველი, ცოტათი მივიწყებული წამალი - თევზის ცხიმი, ამჟამად ახალ ბუმს განიცდის. ეს გასაკვირიც არ არის - ბოლო წლებში ცხოვრების ჯანსაღი წესი ძალიან პოპულარულია, რომელიც...

ომეპრაზოლი ფართოდ ცნობილი სამკურნალო მედიკამენტია, რომელიც კუჭის სხვადასხვა პრობლემის დროს გამოიყენება. მაგ., გასტრიტი ან წყლულოვანი დაავადება. პერორალური უჯრედები მჟავას გამოყოფენ სტრუქტურიდან, რომელსაც პროტონური ტუმბო...

არტიშოკი არა მხოლოდ გემრიელი დელიკატესია, არამედ ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებაც. ის სავსეა ვიტამინებით, მინერალებით და ამინომჟავებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ორგანიზმის წონასწორობის აღდგენას. ამ სტატიაში გაგიზიარებთ...