ჯანმრთელობა & ფიტნესი

შიმშილობასა და მის შედეგებზე ჩვენი წარმოდგენები ბევრ სტერეოტიპს და ჭორებს ეყრდნობა, რომლებიც უკვე მრავალი წელია არსებობს. ასეა თუ ისე, ყოველთვის რამდენიმე თვალსაზრისი უნდა განიხილოთ, რომ...

ეს წითელი ჩაი სამხრეთ აფრიკიდან არის. ჩვენ არ ვსაუბრობთ ყველა სახეობის წითელ ჩაიზე რომელსაც ყველა შევეჩვიეთ და რომელიც ფერს ფლავანოიდებისგან იღებს.როიბუსის წითელი ფერი ფერმენტაციის...

ალბათ, ბევრს სმენია, პოპულარულ ოთახის მცენარეზე - ბარაქის ხეზე, რომელიც იზიდავს წარმატებას, სიმდიდრეს და კეთილდღეობას. მაგრამ მას ასევე სამკურნალო თვისებებიც გააჩნია, რომლებზეც მაკლებად არის...

ღამით ოფლიანობის ზრდა წარმოადგენს სიგნალს, რომელსაც ყოველთვის დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ, აცხადებენ ბრიტანელი ონკოლოგები. ორგანიზმის მუშაობაში მსგავსი ცვლილება შეიძლება ძვლის სიმსივნეზე საუბრობდეს, სპეციალისტების გაფრთხილებას...

D ვიტამინი ძვლების ჯანმრთელობისა და იმუნიტეტისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ზოგიერთ ადამიანს „მზის ვიტამინის“ სახიფათო სიჭარბე ან ჰიპერვიტამინოზი აღენიშნება.იცით თუ არა, რომ ორგანიზმში D ვიტამინის ჭარბი...

დროთა განმავლობაში ყველაზე ჯანმრთელი ადამიანის ორგანიზმშიც კი იჩენს თავს დარღვევები. დღესდღეობით განვითარებული ქვეყნების მოსახლეობა საკმაოდ სერიოზული პრობლემის, მხედველობის დაქვეითების წინაშე დგას. დაახლოებით 50 წლის ასაკში...

ვაშლის ძმარი ცნობილია თავისი ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებებით, რაც მას იდეალურ საშუალებას ხდის კანის სხვადასხვა პრობლემების მოსაგვარებლად. სტატიის ფარგლებში განხილულია ბუნებრივი მეთოდები,...

სამხედრო ექიმმა ამ საიდუმლო საშუალების შესახებ მითხრა, რომელიც ამარცხებს სახსრების და ზურგის ტკივილს. მას ჯარში მძიმე ტექნიკის აწევა უხდებოდა და ხშირად აწუხებდა სახსრების და...

ქუთუთოებზე სიყვითლეები იზრდებოდა,  მე ვფიქრობდი, რომ ეს იყო კოსმეტიკური პრობლემა, უხერხულობა, რისთვისაც ექიმმა დიაგნოსტიკა უნდა მოახდინოს. აღმოჩნდა, რომ ყველაფერი ბევრად უფრო სერიოზულია ... იმ შემთხვევაში,...

სამწუხაროდ, დღესდღეობით უამრავ ადამიანს აწუხებს შეკითხვა, თუ როგორ დაირეგულირონ სისხლში შაქრის შემცველობა. ეს განსაკუთრებით ეხებათ იმ ადამიანებს, რომლებიც შაქრიანი დიაბეტისგან იტანჯებიან. ძალების დაკარგვა, სიმშრალე პირის...