ნაწლავების გაწმენდა: თერაპევტის რეცეპტმა თავისი ეფექტურობა დაამტკიცა
დღეს Vivien გიამბობთ, თუ რატომ არის აუცილებელი მსხვილი ნაწლავის გაწმენდა, თუ გსურთ კარგი ჯანმრთელობის შენარჩუნება. ასევე გთავაზობთ, ეფექტურ რეცეპტს, რომლის დახმარებით მსხვილი ნაწლავის გაწმენდას...
7 მითი ჯანმრთელობის შესახებ, რომლებიც თანამედროვე მეცნიერებამ უარყო
ფსევდო მეცნიერული მითების რეალური ფაქტებით განდევნა არც თუ ისე მარტივია. გვეუბნებიან, რომ დღეში 10 ათასი ნაბიჯი უნდა გავიაროთ, პროდუქტები გლუტენის გარეშე უნდა შევიძინოთ და...
მუცლის შებერილობა, მეტეორიზმი და შეშუპება: მარტივი საშუალება თქვენს სამსახურში.
მუცლის შებერილობა ძალიან გამაღიზიანებელია და ზოგჯერ კვირის განმავლობაში რამდენჯერმე ჩნდება. ჩვეულებრივ, ამას სითხის შეკავება და საჭმლის მონელების პრობლემები იწვევს.
პრობლემა ფიზიკური აქტივობის შემთხვევაშიც არ გაქრება,...
სუნთქვის ტექნიკა, რომელიც 5 წუთში დაძინებაში დაგეხმარებათ
ექიმი ენდრიუ ვეილის მიერ შემუშავებული მეთოდი „4-7-8“ სუნთქვის ვარჯიშია, რომელიც დღის განმავლობაში დაგროვებულ სტრესს მოგაშორებთ და დაგამშვიდებთ. Vivien გასწავლით, როგორ შეასრულოთ სუნთქვის ტექნიკა და...
მუხლის ტკივილი: 3 ძლიერი შინაურული რეცეპტი სწრაფად გასაქრობად
თუ მუხლის ტკივილი ხშირად გაწუხებთ, Vivien გთავაზობთ საშუალებას, რომელიც ტკივილს სწრაფად და ეფექტურად აქრობს.
შინაურული საშუალება შეგიძლიათ გამოიყენოთ, თუ მუხლის ტკივილი სიბერეს, ცუდ დგომას, დარტყმას...
როგორ მოვიქცეთ დღეს, რომ ხვალ თრომბოზმა არ შეგვაწუხოს
ჭრილობის და გაკაწვრის დროს დაზიანებულ ადგილას ქერქი წარმოიქმნება და ეს თრომბია. თუმცა ასეთი „ქერქი“ შეიძლება სისხლძარღვების შიგნით განვითარდეს და სიცოცხლეს საფრთხე შეუქმნას. Vivien გთავაზობთ...
7 საიდუმლო ლამაზი და ბრტყელი მუცლის მისაღებად. ეს ყველა ქალმა უნდა...
მუცლის ცხიმი მართლაც ყველაზე ჯიუტია და ყველაზე ბოლოს ქრება. თუმცა ამ პატარა ხრიკების რეგულარული გამოყენებით ყველაზე ჯიუტ ცხიმსაც მოიშორებთ.
ოჰ, ეს მომაბეზრებელი პატარა მუცელი, რომელიც...
რაზე მიგვანიშნებს დაზიანებული და ადვილად მტვრევადი ფრჩხილები
მყიფე, სუსტი და ძალიან თხელი ფრჩხილები - ეს არ არის მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტი, არამედ სხეულის პირდაპირი სიგნალი გარკვეულ ელემენტების ნაკლებობაზე.
მანგანუმი არის სასიცოცხლო ნივთიერება ჩვენი...
ეს ვარჯიში ყოველდღე შეასრულეთ და კისერი აღარ შეგაწუხებთ
დედაჩემს კისრის ოსტეოქონდროზი აქვს. საკმაოდ უსიამოვნო დაავადებაა, რომელიც ნელ–ნელა მეც მიტევს. დარწმუნებული ვარ კისრის მტვრევას, გაშეშებას ბევრი უჩივის, განსაკუთრებით მჯდომარე მუშაობის დროს. ცოტა ხნის...
აი, რატომ აიკრძალა სინამდვილეში ვიშნევსკის მალამოს გამოყენება.
ძნელია იპოვოთ იმაზე უფრო პოპულარული საშუალება, ვიდრე ვიშნევსკის მალამოა, ის უამრავ დაავადებას უმკლავდება. მაგრამ თანამედროვე ექიმები კრიტიკულად არიან განწყობილი და არ უწევენ რეკომენდაციას მის...
