ჯანმრთელობა & ფიტნესი

რატომ ღირს თხილეული ჩვენს დროში ამდენად ძვირი? საქმე ისაა, რომ თხილს უამრავი სამკურნალო პრეპარატის ჩანაცვლება შეუძლია და არამხოლოდ იმიტომ, რომ ეგზოტიკურია. ზოგიერთი სახეობა, რა...

52 წლის ქვრივი ქალი ვარ. დეპრესიიდან გამოვედი და ახლა სამკურნალო რეცეპტებით სხვებს ვეხმარები. გაფართოებული ვარიკოზული ვენების, სახსრების დაავადების და ფეხების კრუნჩხვების პრობლემები ხშირად გვხვდება. ახლახანს...

სისხლში გლუკოზის მომატებული დონის პრობლემა დღეს სულ უფრო მეტ ადამიანს აწუხებს. მასშტაბური კვლევების შედეგებით დადგინდა, რომ მეორე ტიპის შაქრიანი დიაბეტის შემთხვევათა 50%-ზე ნაკლებია რეგისტრირებული...

ქალბატონების უმეტესობას მენოპაუზა 51-53 წლის ასაკში ეწყება, თუმცა, რა თქმა უნდა, ეს ვადები ინდივიდუალურია. ჩვენი ორგანიზმი გვაფრთხილებს მოახლოებული ცვლილებების შესახებ, უშუალოდ მენოპაუზის დაწყებამდე 3-4...

ვიეტნამის ბალზამი "ოქროს ვარსკვლავი" 1982 წელს გაჩნდა. ის რამდენიმე ეთრეზეთის ნაზავს წარმოადგენს რომელიც კრისტალურ მეთოლშია დაფიქსირებული მის შემადგენლობაში შედის კრისტალიზებული მენთოლი კამფორი პიტნის, ევკალიპტის, მიხაკის...

მუცლის ცხიმი განსაკუთრებით ჯიუტია, მაგრამ არსებობს ნატურალური საშუალებები, რომლებიც ნივთიერებათა ცვლის პროცესებში მის დნობას აჩქარებენ. ამის შესახებ Freundin.de წერს. მატჩას ჩაი. მატჩას ჩაი რამდენიმე სახეობის...

პირიდან უსიამოვნო სუნი ნებისმიერს უხერხულობაში ჩააგდებს. გემრიელ ხახვიან სალათზე უარი ვერ თქვით, ხოლო 10 წუთში მნიშვნელოვანი შეხვედრა გაქვთ დანიშნული? ხახვის სუნის გამო შეხვედრას ხომ...

გამხდარი სხეული, რელიეფური კუნთები და დაჭიმული მუცელი - უამრავი ადამიანის ოცნებაა. თუმცა, მხოლოდ ოცნება არ კმარა, საჭიროა ძალისხმევა და სხეულზე მუშაობა. არ არსებობს გახდომისა...

მმმ, ბროწეულის მწიფე მარცვლები - ვის არ უყვარს ეს ნაყოფი? სასიამოვნო, მოტკბო-მომჟავო გემო და დაუჯერებლად სასარგებლო შემადგენლობა ამ ლალისფერ ხილს მილიონობით ადამიანისთვის საყვარელ პროდუქტად...

დიეტოლოგები გაფრთხილებთ, რომ კეფირის დალევა ყველასთვის არ შეიძლება, სასმელი შეიძლება სახიფათო იყოს იმ ხალხისთვის, ვისაც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები აწუხებს. ჯანმრთელმა ადამიანმაც მიღებული კეფირის რაოდენობას ყურადღება...