ჯანმრთელობა & ფიტნესი

გაქვთ ძილის პრობლემები? გაწუხებთ ფრჩხილების მტვრევადობა? განიცდით თმის ცვენას? თუ სამივე კითხვას დადებითად უპასუხეთ, სავარაუდოდ, თირკმელზედა ჯირკვლის მუშაობა დარღვეულია. თირკმელზედა ენდოკრინული ჯირკვლები თირკმლების ზედა...

მანუალური თერაპიის ეფექტურობაში ჯერ კიდევ შორეულ წარსულში დავრწმუნდი. მეგობარმა მასწავლა, თუ როგორ გამექრო ძლიერი თავის ტკივილი გარკვეულ ადგილებზე მსუბუქი მასაჟით. სწორედ ამიტომ, არ გამკვირვებია,...

ბედნიერებაა, როდესაც ოჯახი და მეგობრები ჯანმრთელები არიან და სიცოცხლით ტკბებიან. ეს განსაკუთრებით ეხება ჩვენს დედას, რომელიც გვინდა იყოს მუდამ კარგ ხასიათზე, აქტიური, გაბედნიერდეს ჩვენი...

plus size ზომის მიმზიდველ ქალბატონებს არ რცხვენიათ თავიანთი ფიგურის გამო. მათ იციან, როგორ გაუსვან ხაზი ღირსებებს! დღეს ჩვენ მოგიყვებით, თუ როგორ ახერხებენ ფუმფულა ქალბატონები...

წყლული – ადგილი, რომელსაც კანის ნაწილი აკლია და, ამრიგად, მისი მგრძნობიარე ნაწილების ქვეშ მდებარეობს. პირის ღრუში ბევრი ნერვული დაბოლოება მდებარეობს, ამიტომ წყლული პირში ხშირად...

ყოველდღიურად საკმარისი რაოდენობის ხილის და ბოსტნეულის მიღება ორგანიზმის გაწმენდასა და ყაბზობის თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ. თუ ყაბზობა გაწუხებთ, Vivien გირჩევთ ეფექტურ, ხალხურ საშუალებებს. ისინი კალიუმით მდიდარია,...

ოროვანდს იყენებენ თირკმლის, შარდის ბუშტის, გასტრიტის, კუჭის წყლულის სამკურნალოდ, წყალმანკის, ბუასილის, რაქიტის, ძირმაგარას, ქრონიკული ეგზემას, სახსრების მტვრევის, ასევე ვერცხლისწყლის პრეპარატებით მოწამვლის და შხამიანი ცხოველების...

ავტორის ტექსტი: საუკუნეების მიერ გამოცდილი რეცეპტი მაქვს, რომელიც მინდა თქვენ გაგიზიაროთ. ეს რეცეპტი ძალიან ბევრ დაავადებას კურნავს. ჩემს ხელში სრულიად შემთხვევით აღმოჩნდა.მე და ჩემი...

ჟურნალ Nutrition-ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ხმელთაშუა ზღვის დიეტამ, რომელიც დაუმუშავებულ წითელ ხორცს შეიცავს, ცენტრალური ნერვული სისტემის დემიელინიზაციის განვითარების რისკი შეიძლება შეამციროს. ეს კი...

ავსტრიელი თერაპევტი, მარია ტრებენი ერთ-ერთ წიგნში აღნიშნავს, რომ ის ყოველ დღე მიირთმევდა ჭინჭარს - ინფორმაციას Retete de nota ავრცელებს. "მას შემდეგ, რაც ჭინჭრის სასარგებლო თვისებების...