თავის მოვლა

მხედველობა ჩვენი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და ფასდაუდებელია. მაგრამ ბევრი ფაქტორის გათვალისწინებით, მემკვიდრეობითა თუ დაავადებით, მისი ხარისხი შეიძლება გაუარესდეს და შემდეგ უნდა გამოიყენოთ სათვალე...

მოიმატეთ 5-7 დამატებითი კილო? არ ინერვიულოთ! სინამდვილეში, მოწიფული ქალისთვის წელზე მცირე ცხიმი სასარგებლოა. ჭარბი წონა - ნორმა? ქალები 40+ ხშირად უჩივიან, რომ იგივე ცხოვრების წესით და...

ბოლო დროს ინტერნეტში ხშირად ვრცელდებოდა, რომ ბევრი ნაოჭი მოულოდნელად გამოჩნდა ქეით მიდლტონის სახეზე. მაგრამ მეგან მარკლი, რომელიც 6 თვით დიდია ქეითზე, როგორც ჩანს, არ...

ალექსეი კოვალკოვი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რუსი მკვლევარია. 10 წლის წინ, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი თავად იტანჯებოდა ჭარბი წონისგან. მან სწორედ ეს გააკეთა და სიღრმისეულ საფუძვლებზე...

ბევრი ქალი სახის კანზე ზედმიწევნით ზრუნავს, რომ ახალგაზრდობა და სილამაზე დიდხანს შეინარჩუნონ. თუმცა ხშირად ქუთუთოს კანის მოვლა ავიწყდებათ! და სულ ტყუილად! სწორედ ეს ზონა...

სალონში წასვლის ნაცვლად, შეიხედეთ სამზარეულოში, რადგან იქ აუცილებლად დაგხვდებათ კომბოსტო. ეს მშვენიერი ბოსტნეული სავსეა ვიტამინებით და მინერალებით, რაც ჩვენი კანისთვის აუცილებელია. ღია მწვანე ფოთლები...

ასაკთან ერთად, სარკეში ჩახედვის დროს ვამჩნევთ, რომ თვალები დაღლილი და მუქი ხდება. წარბები, ზედა ქუთუთო ჩამოშვებული ხდება, თვალის კუთხეები ღრმავდება, წვრილი და ღრმა ნაოჭები...

ცნობილი ჩინელი ექიმი ჯანმრთელობის პროგნოზს გვაწვდის 2019 წლისთვის. სიუ ჩუნსინი არის ჩინელი პროვინციის -  Guizhou- ის ნიჭიერი ექიმი, რომელიც 30 წელზე მეტია მედიცინითაა დაკავებული....

ასპირინი შეიძლება აღმოჩნდეს ნებისმიერი პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში, რადგან ეს პრეპარატი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი. მისი სასარგებლო გავლენა ადამიანის სხეულზე დიდი ხანია არსებობს: ასპირინი ათავისუფლებს...

1972 წლის 13 თებერვალს, მიშელ სიფრი ნებაყოფლობით შევიდა მღვიმეში, სამხრეთ-დასავლეთ ტეხაში, მთელი ექვსი თვით. მასთან, მან მხოლოდ ერთი ნათურა, წყალი და საკვები წაიღო. საათიც...