თავის მოვლა

სქელი ტუჩები ბოლო პერიოდის ტრენდია. ქალები ცდილობენ მოდას არ ჩამორჩნენ და კლინიკებს მიმართავენ, რომ ტუჩები ფილერით შეივსონ. ასეთი პროცედურები ყოველთვის სასურველი არაა. აი, რატომ...

დღეს გიზიარებთ კრემს, რომელიც ძალიან მომეწონა. ცოტა ხნის წინ კოსმეტიკის მაღაზიაში ხელის კრემის შესაძენად შევედი და ჩემი ყურადღება მიიპყრო კრემმა წარწერით „ნატურალური კოსმეტიკა“. ტუბი...

მჯდომარე (წელის) აბაზანა ჩვეულებრივს ჰგავს, უბრალოდ თბილ წყალში მხოლოდ თეძოებს და დუნდულებს ვათავსებთ. მისი გაკეთება ჩვეულებრივ აბაზანაში ან დიდ თასში შეიძლება. ასეთი წყლის პროცედურები...

ბავშვობიდან გვეუბნებიან, რომ ისხედით და იმუშავეთ. ჩვენც ამას ვაკეთებთ. როდესაც დაღლილები ვართ, გამოვდივართ ოფისიდან, ვსხდებით მანქანაში და მივდივართ სახლში, სადაც მყუდრო დივანი გველოდება. მიუხედავად...

ყველა ჩვენი გამოცდილება, განცდა, სასიხარულო და სამწუხარო მოვლენა სახეზე განვლილი ცხოვრების გასახსენებლად კვალს ტოვებს, სწორედ ამიტომ ნაოჭები თითოეული ზრდასრული ადამიანის გარდაუვალი ნაწილია. თუ მამაკაცს...

მაგიდა № 8 დაბალკალორიული დიეტაა, რომელიც სტრესის და შიმშილობის გარეშე 21 დღეში 6-8 კგ-ის დაკლებაში დაგეხმარებათ. მას ჭარბი წონის და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის მქონე...

Vivien გიამბობთ, რა არის კუშონი, რატომ გიჟდებიან მასზე კორეელები და როგორ გამოვიყენოთ, რომ კანი თანაბარი, სუფთა და ბზინვარე გახდეს. კუშონი ტონალური საშუალების საოცრად მოსახერხებელი ფორმატია,...

ზაფხულის ცხელ დღეებში ჩვენი ორგანიზმი გამოყოფს ჭარბი რაოდენობით ოფლს და ამ გზით იცავს თავს გადახურებისგან. სველი იღლიები და ოფლისთვის დამახასიათებელი უსიამოვნო სუნი - ბუნებრივი...

ჩვენს ორგანიზმში არამხოლოდ სისხლი, არამედ ლიმფას ცირკულირებს. ჩვეულებრივ, ადამიანის ორგანიზმი 2-4 ლ ლიმფას შეიცავს, რომლის ძირითადი ფუნქციაა ცილების, წყლების, მარილების, მეტაბოლიტების დაბრუნება და ტოქსინების...

ქალბატონები აუცილებლად მიიჩნევენ ყოველდღე სახის დაბანას, პერიოდულად ნიღბებისა და პილინგის გაკეთებას, სახის მასაჟსა და სავარჯიშოებს კი სავსებით გამორიცხავენ აუცილებელი რიტუალების სიიდან. ამაოდ... სახის კანს, კარგად...