საკითხავი

დილით, დღის განმავლობაში და საღამოს სხვადასხვა პროდუქტს ვღებულობთ. და აქ საქმე ტრადიციაში არ მდგომარეობს. დიეტოლოგები ირწმუნებიან: ყოველი დროისთვის თავისი კერძი არსებობს. ის, რაც ვახშმობის დროს სასარგებლოა, დილის საათებში სარგებელს არ იძლევა. ასეთი პრინციპის დაცვით...

ჯანსაღი ცხოვრების სტილის ზოგიერთი წესი ჩვენ მეხსიერებაში, როგორც აქსიომა, ისეა ჩაბეჭდილი. როგორც კი სასწორი უფრო მეტს გვიჩვენებს, თავში წესების სია გვიჩნდება, რომლებიც საკუთარი თავის ფორმაში მოყვანაში დაგვეხმარება: დილით სირბილი, ერთსა და იმავე დროს ჭამა,...

დიახ, ჩვენ ხელების მოძრაობით კედლების გადაადგილება არ შეგვიძლია. თუმცა შეგვიძლია შევქმნათ ოპტიკური ილუზია, რომელიც ოთახის ფართობის სივრცეს გაზრდის. გთავაზობთ სქემებს, რომელთა გამოყენებაც ყველაზე პატარა კონსტრუქციასაც კი გარდაქმნის ფერადი იატაკი ნათელ ოთახში კედლებზე გადაადგილებს და ვიზუალურად უფრო...

ფსიქოსომატიკის შესახებ დღეს ბევრს საუბრობენ და მეცნიერები ადამიანის ფიზიოლოგიასა და ფსიქიკის მჭიდრო კავშირთან დაკავშირებული დავი წინააღმდეგ თანდათან არგუმენტს კარგავენ. დღეს გთავაზობთ დაავადებების მაგალითებს, რომლებიც ადამიანის დარღვეული ემოციური მდგომარეობის გამო ჩნდება. ყურადღება მიაქციეთ: თვით დიაგნოზის დასმა მატყუარაა....

კომბოსტოს ფოთლები გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მაგალითად ისეთის, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვლების დისფუნქცია. სამედიცინო მნიშვნელობა აქვს კომბოსტოს ფოთლებს, რადგან მასში მოიპოვება ცილები, უჯრედისი და სხვა ნივთიერებები, რომლებიც ნაწლავის მოტორულ ფუნქციებს აუმჯობესებენ. ორგანიზმისათვის ძალზედ სასარგებლოა კომბოსტოს ფოთლებში შემავალი...

პიხტის ეთერზეთი უძველესი დროიდან ცნობილია თავისი სამკურნალო თვისებებით და დღემდე არ დაუკარგავს აქტუალობა. მას ხალხურ და ოფიციალურ მედიცინაში გამოიყენებენ სხვადასხვა დაავადების წინააღმდეგ. ის დაახლოებით ბიოლოგიურად აქტიურ 35 კომპონენტს შეიცავს, რომლებსაც ანთების საწინააღმდეგო, პარაზიტების საწინააღმდეგო და...

ქალი წლის ნებისმიერ დროს შეუდარებელი უნდა იყოს, ინტერნეტ სივრცე კი სასწაულმოქმედი რეცეპტებით, ჯადოსნური ელექსირებით, გასახდომი დიეტებით არის სავსე. ბედნიერების დევნაში სასოწარკვეთილი ქალები მზად არიან ექსპერიმენტებისთვის და ყველაფერს ცდიან, რომ სასურველ შედეგს სწრაფად მიაღწიონ. თუმცა უნდა გახსოვდეთ,...

ფეხის მოვლა და სილამაზე მის მფლობელზე ბევრს ამბობს. მოუვლელი ფეხები სიარულს აზიანებს, პოზას აუარესებს, სწრაფ დაღლას იწვევს, ხოლო ზოგჯერ სიარულის დროს ტკივილსაც. ფეხების მოვლის მისაღები მეთოდია სამკურნალო აბაზანები. ფეხის აბაზანა შეიძლება იყოს: სამკურნალო, მატონიზირებელი, გამწმენდი,...

ჩემი არც თუ ისე ახალგაზრდა დედის მბრწყინავი სილამაზით აღფრთოვანებული ვარ. ის 68 წლისაა, მაგრამ თავის დაქალებზე ბევრად უკეთესად გამოიყურება! რა თქმა უნდა, დედას თავისებური ხასიათი აქვს, მაგრამ მისგან რაღაცის სწავლა შეიძლება. მისი საყვარელი ფრაზაა:...

ზღვის მარილი - ბუნების უნიკალური საჩუქარია, რომელიც ადამიანმა ჯერ კიდევ 4 ათასი წლის წინ აღმოაჩინა. მოპოვების მეთოდები (წყლის აორთქლება ან ძველი ზღვის ნარჩენების დაქუცმაცება) უცვლელი დარჩა, ხოლო მარილის გამოყენების წრე კერძის მომზადების ჩარჩოებს ფართოდ...