ბუბნოვსკი: ეს მარტივი ვარჯიში 40+ ქალებს გახდომაში, ფეხების და ზურგის გაძლიერებაში დაეხმარება
დღეს Vivien-ის რედაქცია გიზიარებთ ექიმი ბუბნოვსკის ვარჯიშებს, რომლებიც მოსახერხებელია იმით, რომ მათ შესრულებას ლოგინიდან ადგომის გარეშეც შეძლებთ. გაიღვიძეთ და შეუდექით! უკვე ერთ კვირაში ორგანიზმის...
ქმარი მღალატობს, მაგრამ მზად არ ვარ, მივატოვო. არ მინდა ჩემი კომფორტის გაწირვა
ჩემთვის ეს მესამე ქორწინებაა, ქმრისთვის – პირველი. 15 წელია ერთად ვართ, სამი საერთო შვილი გვყავს. ქმარს ბავშვები ძალიან უყვარს. ოჯახს ყოველთვის არჩენდა, არ სვამს...
7 გზა იმისათვის, რომ ჩვენი აზროვნება ჩარჩოებს გასცდეს
საკმაოდ ხშირად, ჩვენი აზროვნება სტერეოტიპულია ისევე, როგორც ყველა ადამიანის. ყოველთვის, ჩვენი ნებისგან დამოუკიდებლად, ვექცევით ჩარჩოებში. ეს 7 ნაბიჯი დაგვეხმარება იმაში, რომ გავცდეთ ჩარჩოებს და...
14 ნაკლებად ცნობილი ფილმი, რომლებიც ცნობილ ბლოკბასტერებს არაფრით ჩამოუვარდება
კინოს სამყაროში, თითქმის ყოველდღე ახალი შედევრი იბადება, სწორედ ამიტომ გასაოცარი არაა, რომ რაღაც მომენტში ამა თუ იმ ღირსეული ფილმის ყურების შანსს ხელიდან ვუშვებთ. გვსურს...
სტუმრები არ მიდიან, სანამ პაშტეტს ციტრუსის ჟელეთი ბოლომდე არ შეჭამენ – ბროწეულითაც უყვართ
სახლში მომზადებული პაშტეტი ქათმის ღვიძლისგან - იაფი, გემრიელი და ძალიან სასარგებლო წასახემსებელია. ხოლო თუ მისი მომზადების დროს ფორთოხალს და კონიაკს გამოიყენებთ თითების ჩასაკვნეტი გამოვა.
ნაზი...
ვენდოთ თუ შევამოწმოთ? როგორ მოვიქცეთ ბავშვთან
ზოგიერთი მშობელი დარწმუნებულია, რომ ბავშვის გაჩენის მომენტიდან, მათი მხრიდან მაქსიმალურმა კონტროლმა და მისმა ზრდამ ასაკის მატებასთან ერთად შეიძლება დაიცვას მათი შვილი არასწორი გადაწყვეტილებებისა და...
ქორწინების იუბილე: როდის და რისი ჩუქებაა მიღებული
ჩვეულებრივ, ქორწილი და შემდეგ თაფლობის თვე სწრაფად გადის. ახალდაქორწინებულები უკან მოხედვას ვერ ასწრებენ, რომ უკვე პირველი საოჯახო დღესასწაული ახლოვდება – იუბილე. მნიშვნელოვანი მოვლენა, რომლის...
მკითხაობა: “გაიგე შენი მომავალი ქმრის სახელი” (+ცხრილი)
რა თქმა უნდა, ამ მკითხაობაზე ვერ ააგებთ თქვენს მომავალს, მაგრამ ძალიან გახალისდებით. დახუჭეთ თვალები, თითი დაადეთ ცხრილს, ნახეთ, რა ციფრზე მოხვდით და შემდეგ ქვემოთ...
ძვირიანი რესტორნის დამლაგებელმა ბავშვებისთვის, სახლში წასაღებად საჭმელის ნარჩენების შეგროვება დაიწყო, მაგრამ ეს რესტორნის მეპატრონემ...
ქალი და ორი ბავშვი აღმოჩნდა რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში. ოჯახის უფროსი სახლიდან წავიდა-ცოლ შვილი უფულოდ და მშერი დატოვა, ქალი მუშაობდა, მაგრამ ძალიან დაბალი ხელფასი ჰქონდა....
სიმსივნის გამომწვევი პროდუქტები, რომლებსაც ხშირად ვთავაზობთ ბავშვებს ყოველდღიურად
სიმსივნის გამომწვევი პროდუქტები ბავშვებისთვის ხშირად მიმზიდველი შეფუთვით გვხვდება მაღაზიებში.
თუმცა, მათი მოხმარება უჯრედულ დონეზე იწვევს სერიოზულ დაზიანებებს ორგანიზმში.
გარდა ამისა, ასეთ პროდუქტებში შემავალი ნივთიერებები ზეგავლენას ახდენს...













