7 ვარჯიში გასაწელად, რომელიც მასაჟისტთან ვიზიტს ჩაანაცვლებს
ზურგის, წელის და კისრის ტკივილი 21-ე საუკუნის ახალი ჭირი გახდა. როგორც წესი, ის ცუდი დგომის და ხანგრძლივად ერთსა და იმავე პოზაში ყოფნით (მაგალითად, კომპიუტერთან)...
როგორ განვსაზღვროთ, რამდენად ნორმალურად მიდის მენსტრუალური ციკლი
ქალებს ინდივიდუალურად გადააქვთ კრიტიკული დღეები. თუმცა, სპეციალისტები ირწმუნებიან, რომ არსებობს გარკვეული სახის ნორმები, რომელთა დახმარებითაც შევძლებთ იმის გაგებას, გვაქვს თუ არა ჯანმრთელობის პრობლემები.
1. მენსტრუაცია...
ფეხის ორთოპედიული აქსესუარები: სახეობები, საჭიროება და ჩვენება
სამედიცინო მაღაზია „ორტოპი“ ფეხის ორთოპედიული ხაზის მნიშვნელოვან გაფართოებაზე ინფორმაციას ავრცელებს. სპეციალური აქსესუარები სხვადასხვა დეფორმაციის განვითარებას და მის გამომწვევ შედეგებს ეფექტურად ებრძვიან. დღეს გიამბობთ, თუ...
სასწაულმოქმედი ექიმი ბუბნოვსკი: “50 წლის რომც იყოთ, გასწავლით სასხრების განკურნების წესებს”.
არტროზის მკურნავ თანამედროვე სპეციალისტებს შორის სერგეი მიხეილის-ძე ბუბნოვსკი არის ერთ-ერთი ცნობილი და მოთხოვნადი მკურნალი. ბევრი ექიმი აე ცნობს მკურნალობის მის მეთოდიკებს, მაგრამ განკურნებულთა დადებიი...
ფრჩხილის სოკოვანი დაავადების სიმპტომები, პროფილაქტიკა და 4 სამკურნალო მეთოდი
სოკოვანი დაავადება ფრჩხილს გარეგნულად ცვლის, ასევე ტკივილს იწვევს და უფრო მგრძნობიარეს ხდის. Vivien გიამბობთ, თუ რა სიმპტომები ახლავს ფრჩხილზე სოკოს და როგორ ვიმკურნალოთ.
ფრჩხილზე სოკოს...
გულისცემის სიხშირე მშვიდ მდგომარეობაში: რას გეუბნებათ თქვენს ჯანმრთელობაზე
თუ მშვიდ მდგომარეობაში გულისცემის სიხშირეს გარკვეული მაჩვენებლის მიხედვით შეხედავთ, ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პოტენციური პრობლემების გამოვლენას შეძლებთ. Vivien გიამბობთ, თუ რისი თქმა შეუძლია პულსის სიხშირეს მშვიდ...
9 შეცდომა, რის გამოც კონსერვის ქილები სკდება
კონსერვების მომზადების სეზონი გაჩაღებულია. ეს იმას ნიშნავს, რომ ყველა დიასახლისს აწუხებს კითხვა: „როგორ მოვამზადოთ გემრიელი კონსერვი?“ და, რა თქმა უნდა, ბევრს აინტერესებს, როგორ ავიცილოთ...
კატა არ მყავს, მაგრამ კატის ტუალეტის შემავსებელს მაინც ვყიდულობ. შეუცვლელი ნივთი საშინაო საქმეში
დღეს Vivien გიამბობთ, როგორ გამოიყენოთ კატის ტუალეტის შემავსებელი არაპირდაპირი დანიშნულებით. ამ შემთხვევაში ყველაზე იაფი მასალა – ხის შემავსებელი გამოგადგებათ. უფრო ზუსტად, მხოლოდ ის გვჭირდება....
ტერფის ტკივილი. მიზეზები და ვარჯიშები
მუდმივი ფეხის ტკივილი საშინელ დისკომფორტს იწვევს და ხელს უშლის კომფორტულ დროის ტარებასა და დასვენებას. ზოგჯერ ძალიან რთულია იმის დადგენა, თუ რატომ გტკივა ფეხები. მთავარ...
„საუკეთესო გზა არის ცოცხლად გაჭრა. თანაც ანესთეზიის გარეშე! როცა ოჯახში პრიორიტეტები სწრაფად უნდა შეიცვალოს
-ლაშა, დარწმუნებული ხარ რომ არ წამოხვალ? - შეხედა ქმარს ლელამ.
-არა, მარტო გაემგზავრე.
-ასე გეშინია ჩემი მშობლების? – გაუღიმა ცოლმა. -არ შეგჭამენ.
-აუ, ვითომ არ იცი? –...
















