საკითხავი

ცივი და სუსხიანი ზამთარი ჯერ კიდევ წინ გვაქვს. სახლში კომფორტული ტემპერატურისა და გარემოს შესაქმნელად აუცილებელია შესაბამისი ცოდნა და გამოცდილება. დღეს ვივიენი გთავაზობთ 11 გასაოცარ...

ბაზრობაზე ან მაღაზიაში გემრიელი ხაჭოს ყიდვას ყველა ვერ ახერხებს. არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლები ხშირად დანამატებს იყენებენ,, რომ პროდუქტის შენახვის ვადა გაზარდონ, ხოლო რძის დახლებზე გამყიდველები ნდობას...

„დაფნის ფოთოლი სახლში შეუცვლელი რამ არის!“ - თქვა ჩემმა მეგობარმა და ათი შეკვრა ჩააგდო კალათაში. „ამდენი რაში გჭირდება?!“ - გამიკვირდა და ვინანე ჩემი ნათქვამი,...

„პროპოლისის ნაყენი დამ მირჩია. ზამთარში მუდმივად ძლიერი სურდო მაწუხებდა. ძვირადღირებული წვეთების და სპრეების ყიდვით დავიღალე, რომლებიც მხოლოდ დროებით მშველოდა. პროპოლისის ნაყენი საგრძნობ ეფექტს იძლევა....

ჰოსტას გაზრდა მარტივი საქმეა. მას „ზარმაცების მცენარეს“ ტყუილად ხომ არ უწოდებენ. მთავარია, დარგვის ადგილი სწორად შეარჩიოთ. კერძოდ, ყვავილს დაჩრდილული და ტენიანი გარემო უყვარს. ასე...

მებაღეებს მარტში მოსაწყენად არ სცალიათ. ყვავილების დარგვის დროა. ქოთნებით გავსებული ფანჯრების რაფები ყველას არ მოსწონს. თუ გსურთ, ნაკვეთი ნერგებზე ზედმეტი ზრუნვის გარეშე გაალამაზოთ, Vivien...

ღვიძლის უალკოჰოლო ცხიმოვანი დაავადების განვითარებას ამ ორგანოში ბევრი ცხიმის დაგროვება იწვევს. ღვიძლში ცოტა ცხიმის ქონა საზიანო არაა. თუმცა თუ მის დაგროვებას არ გააკონტროლებთ, ეს...

ადამიანი მუდმივად განიცდის სტრესს, რომელსაც თან ახლავს ნეგატიური ემოციური ფონი და სპეციფიკური ფიზიკური რეაქციები. კერძოდ სტრესის ჰორმონის - კორტიზოლის ჭარბი გამოყოფა. კორტიზოლი ჩვენი ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვანია,...

ის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბულობა ადამიანებს შორის, პირველ რიგში არის ბანალური გაუგებრობები. ქუჩაში ორმა უცნობმა ადამიანმა შეიძლება იჩხუბოს, თუ ერთი მათგანი არასწორ დროს იხუმრებს...

იოგა გაცილებით მეტია, ვიდრე უბრალოდ სავარჯიშო. ამ პრაქტიკას ყველა ჩვენგანი კონკრეტული მიზნით ეუფლება: სხეულის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, ენერგეტიკული ბალანსის საპოვნელად ან განათლების მისაღებად. არსებობენ ადამიანებიც,...