5 საუკეთესო ვარჯიში ლამაზი საჯდომისა და ბარძაყებისთვის. მოვემზადოთ ზაფხულისთვის!
ყველა ქალს სურს ჰქონდეს გამოკვეთილი, ელასტიური და მიმზიდველი ფორმები, თუმცა ხშირად ცხოვრების სტილი და არასწორი ვარჯიში ხელს გვიშლის ამ მიზნის მიღწევაში. საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი,...
როგორ შევინარჩუნოთ თმის ახალგაზრდობა – 3 ეფექტური მეთოდი
როდის არის ჭაღარები ნორმალური მოვლენა, ხოლო როდის მათი ნაადრევი გამოვლინება?! ნაადრევი გაჭაღარავება ეს 25 წლამდე ასაკში ჭაღარა თმის გამოჩენაა. რას უკავშირდება ის? - როგორც...
ფეხის ტკივილის დაძლევის ხერხები: სწრაფი და ეფექტური ვარჯიშები!
ყველამ კარგად ვიცით, რომ ჩვენი ძვლები ორგანიზმის შიგნით ერთმანეთს უკავშირდება, ამგვარად ერთი არის ტკივილი შესაძლოა მეორე არესაც გადაეცემოდეს. მაგალითად ტერფის ტკივილი შესაძლოა ფეხის ტკივილის...
უეცარი შედეგი: როგორ დავიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები ძალისხმევის გარეშე
თუ ზედმეტ კილოგრამებს ებრძვით, მაგრამ მკაცრი დიეტები და სპორტდარბაზში საათობით ვარჯიში თქვენთვის რთულია, ეს მეთოდი შეიძლება იყოს გამოსავალი! ვივიენის მიერ შემოთავაზებული ბუნებრივი სასმელი არა...
აი რა მოხდება, თუ ყურში ხახვის ნაჭერს ჩავიდებთ. რატომ არ ვიცოდი ამის შესახებ აქამდე?
ჩვენმა ბებიებმა და დიდმა ბებიებმა შესანიშნავად იცოდნენ, რომ არ არსებობს იმაზე უკეთესი წამალი, ვიდრე ბუნებრივი, ნატურალური საშუალებებია. ეს საშუალებები არა მხოლოდ გვეხმარება კონკრეტული პრობლემების...
აციდოზი და ქრონიკული დაავადებები – ლიმონისა და ჰიმალაის მარილის უპირატესობები
გიფიქრიათ, თუ რა გავლენას ახდენს pH ბალანსი თქვენს ჯანმრთელობაზე? სამედიცინო ექსპერტები ირწმუნებიან, რომ მჟავა გარემო (აციდოზი) უმეტეს შემთხვევაში კიბოს, ოსტეოპოროზის, დიაბეტის და გულის დაავადებების...
გაღვივებული ხორბლის საოცარი სარგებელი – მეცნიერების მიერ დადასტურებული ფაქტები
გაღვივებული ხორბალი არც სიახლეა და არც სამეცნიერო აღმოჩენა, მისი სამკურნალო მიზნებით გამოყენება უძველესი დროიდან დაიწყეს და იმ დროიდან ხალხში მისით მკურნალობისა და პროფილაქტიკის დიდი...
როგორ გამოიყენოთ შავი პილპილის ეთერზეთი კანისა და სხეულის მოვლისთვის?
შავი პილპილის ეთერზეთი არამარტო სასიამოვნო არომატით გამოირჩევა, არამედ მრავალი სასარგებლო თვისებაც აქვს. ის შეიცავს A, K ვიტამინებსა და ისეთ მინერალებს, როგორიცაა კალციუმი, კალიუმი და...
შაქრიანი დიაბეტის 4 ადრეული ნიშანი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ
იცით რა არის დიაბეტი? ალბათ გსმენიათ, რომ ეს არის ორგანიზმის მდგომარეობა, როდესაც სისხლში გლუკოზის შემცველობა დასაშვებზე მაღალია. ამ პრობლემის გამომწვევი მიზეზი პანკრეასის დარღვეული მუშაობაა,...
ოხრახუში – ჰიპოკრატეს საიდუმლო კიდურების შეშუპების წინააღმდეგ
შეშუპებული ფეხები (ედემა) ბევრისთვის ცნობილია როგორც უსიამოვნო და მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორით – ჰორმონული ცვალებადობიდან დაწყებული არასწორი კვებითა და ცხოვრების...
