Tag: ფიზიკური აქტივობა
დასახელდა მარტივი ფიზიკური მეთოდი სიცოცხლის რამდენიმე წლით გასახანგრძლივებლად
მეცნიერები ამბობენ, რომ დღეგრძელი ცხოვრების გასაღები შეიძლება პარკში სეირნობა იყოს.კვლევამ, რომელშიც თითქმის 5000 ადამიანი მონაწილეობდა, აჩვენა, რომ ცხოვრების რამდენიმე წლით გახანგრძლივების მარტივი მეთოდი არსებობს....
ვწმენდთ ორგანიზმს, რომ აღარასდროს ავად არ გავხდეთ და დავიღალოთ
შეამჩნიეთ, რომ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი, ახალგაზრდებიც კი, ქრონიკული დაავადებების, სიმსივნის ან აუტოიმუნური დაავადებისკენ მიდრეკილია? ჩვენი სხეული სასიცოცხლოდ იდეალურია და აღსადგენად ძლიერი ძალა...
რატომ გვტკივა ზურგი ძილის შემდეგ? ექიმმა ტიპიური მიზეზები დაასახელა
ერთ–ერთი მიზეზი, რაც ძილის შემდეგ ზურგის და კისრის ტკივილს განმარტავს, ძველი ტრავმებია, ამბობს ექიმ–ოსტეოპათი ვლადიმერ ჟივოტოვი.
ექიმის თქმით, საკმაოდ ბევრი მიზეზი არსებობს, რომელთაც ძილის შემდეგ...
რეგულარული ფიზიკური ვარჯიში ხელს უწყობს ჰიპერტონიის პრევენციას, თუნდაც ძლიერ დაბინძურებულ რაიონებში
ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად ვარჯიშობენ, ჰიპერტონიის უფრო დაბალი რისკი აქვთ მაშინაც კი, თუ ცხოვრობენ ისეთ ადგილებში, სადაც ჰაერის დაბინძურება გაცილებით ძალიან მაღალია – ნათქვამია ახალ...
4 ფაქტი გულის უკმარისობის შესახებ, რომლის შესახებ წარმოდგენაც არ გაქვთ
გულის უკმარისობას რაც შეიძლება სწრაფად უნდა უმკურნალოთ. სწორი თერაპიის პირობებში ადამიანს მაღალი ხარისხის ცხოვრება აქვს.
გულის უკმარისობა - პროგრესირებადი მდგომარეობაა, რომლის დროსაც გულს სისხლის ამოქაჩვა...
