Tag: კეფირი
შეშუპებების მოშორება ხალხური რეცეპტით: კანის ფერი და იერი იცვლება მალევე
შეშუპებების მოშორება არა მხოლოდ ესთეტიკური, არამედ ჯანმრთელობის საკითხიცაა. დაგროვილი სითხე გვინელებს ენერგიას.
ამასთან, სახის შეშუპება ხშირად ცვლის ფერსა და გამომეტყველებას, რაც მოქმედებს თვითშეფასებაზე.
სხვა მხრივ, ბუნებრივი...
კისრის კანის ბუნებრივი გაახალგაზრდავება მარტივი და ეფექტური ნიღბით
სახის კანის მოვლას უამრავი ადამიანი ანიჭებს უპირატესობას, თუმცა ხშირად გვავიწყდება კისრის ზონა, რომელიც ასაკთან ერთად არანაკლებ ზიანდება. კისრის კანი თხელია და მგრძნობიარე, ამიტომ ასაკობრივი...
ცხიმისმწველი სასმელი ორი ინგრედიენტით
ვისაც ოდესმე უცდია წონის დაკლება რაიმე კონკრეტული მოვლენისთვის, იცის რა რთული პროცესია. მითუმეტეს როცა საქმე კონკრეტულ კაბას ეხება. გარდა ამისა, წონის დაკლების საკითხი სერიოზულ...
კეფირით მომზადებული ფუმფულა ბლინები (ოლადები) საუზმისთვის
მოგონებები იმ კერძების შესახებ, რომლებიც ბავშვობაში გვაქვს გასინჯული, ხშირად ჩვენთან რჩება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ყველას საკუთარი მოგონებები აქვს საყვარელ კერძებთან დაკავშირებით. ბევრს ახსოვს ხაჭოს...
ნაწლავების ასეთი გაწმენდით მოიშორებთ ჭარბ წონას, დიაბეტის სიმპტომებს, ართრიტს და არა...
ამბობენ, რომ იმუნიტეტი ნაწლავებში მდებარეობს. ეს სიმართლეა! ჯანმრთელი ნაწლავები იმუნიტეტის 80%–ით გაზრდას ხელს უწყობს. სწორედ ამიტომ, ნაწლავების მუშაობას რეგულარულად ყურადღება უნდა მიაქციოთ და ტოქსინების...
ცნობილია, თუ ვინ უნდა გამორიცხოს კეფირი რაციონიდან
დიეტოლოგები გაფრთხილებთ, რომ კეფირის დალევა ყველასთვის არ შეიძლება, სასმელი შეიძლება სახიფათო იყოს იმ ხალხისთვის, ვისაც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები აწუხებს.
ჯანმრთელმა ადამიანმაც მიღებული კეფირის რაოდენობას ყურადღება...
თურქული ღვეზელები ტაფაზე: რეცეპტი
ბაზლამა - ესაა თურქული ღვეზელი. თურქები მას მიირთმევენ ჩაისთან, საუზმეზე. სამარხვო ღვეზელებს კი კარაქს უსვამენ. ასევე, ბაზლამა ძალიან უხდება მყარ ყველსაც.
კლასიკური რეცეპტით, იგი საფუვრითა...
ჭარხლის სალათის რეცეპტი კვერცხით
ჩვენ, ყველას გასახდომად საკუთარი რეცეპტები გვაქვს. ზოგი კალორიებს მკაცრად ითვლის, ზოგიც საღამოს 6 საათის შემდეგ არ ჭამს, ყველა შესაძლო დიეტას იცავს და სპორტული დარბაზიდან...
ფუმფულა ალადები კვერცხის გარეშე
ბევრმა დიასახლისმა არც კი იცის, რომ კვერცხის გარეშე ალადების მომზადება შეიძლება, თანაც ისეთის, რომ თავისი სიფუმფულით ჩვეულებრივ ფუნთუშებს არ ჩამოუვარდება.
კეფირიანი ალადები, კვერცხის გარეშე, გამოდის...
კეფირზე მომზადებული პურის რეცეპტი: ზუსტად 1 საათში მზად იქნება
სახლის პირობებში პურის გამოცხობის ტექნიკის ათვისება საკმაოდ მარტივი და პერსპექტიულია. პირველ რიგში, ასე ოჯახის ჯანმრთელობაზე იზრუნებთ. მეორეც, სახლში გამომცხვარი პური მაღაზიაში ნაყიდზე უფრო გემრიელი...
