Tag: თვითგანვითარება

ჩვენს დროში ხანში შესულ ადამიანებშიც კი გაცილებით დაბალია ინტერესი ქსოვის მიმართ, ვიდრე ეს დაახლოებით 10 წლის წინ იყო. და, მიუედავად იმისა, რომ საქსოვი ხელსაწყოები...

წელის მონაკვეთში კუნთის გაკავება და სპაზმები, დროთა განმავლობაში, მთელი ზურგის ტკივილებსა და მოძრაობის დაქვეითებას იწვევს. დაჯდომისას მუდმივი მოხრა კი აქრობს წელის მონაკვეთის ბუნებრივ მოხრილობას. ამ...

ელისაბედ II წელიწადში რამდენიმე ათასობით საქმიან შეხვედრას და წვეულებას ესწრება, ასევე ქვეყნის მართვის პროცესში მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღებაში მონაწილეობს. და ის უკვე 93 წლისაა. დიდი...

ხშირად დაფიქრებულხართ, რომ დროა ფორმებს მიხედოთ? „დილით განტვირთვის ვარჯიში და სწორი კვება მაინც უნდა დავიცვა...ორშაბათიდან ან მომავალი კვირიდან დავიწყებ, როცა ასეთი დაკავებული არ ვიქნები“...

საკმარისია ადამიანის ხელწერას დააკვირდეთ, რომ მის შესახებ უფრო მეტი რამ გაიგოთ. ადამიანის ხასიათის გამოცნობა მარტივი არაა. თანამედროვე გრაფოლოგია ბევრ ფაქტორს ითვალისწინებს: ასოს ზომა და...

თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში დგება ისეთი მომენტი, როცა გვეჩვენება, რომ ყველაფერი უკუღმა ხდება და ფეხქვეშ მიწა გვეცლება. პრობლემები, შეუსრულებელი დავალებები, სულელური აზრები ქვემოთ გვექაჩება და...

თავი ჯანმრთელად და მხნედ რომ იგრძნოთ, ყოველდღე 10 წუთი მცირე განტვირთვას დაუთმეთ. ანოხინის ტანვარჯიში ვარჯიშების უნიკალური კომპლექსია, რომელიც როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს შესანიშნავად შეესაბამება....

ჩინელი ქალბატონები დანარჩენ მსოფლიოს აოცებენ ფაიფურისებრი კანით, გამხდარი ფიგურით, განსაკუთრებული, აღმოსავლური სილამაზით. ამ თვისებების ჩანასახს ისინი გენეტიკურად იღებენ, შემდეგ კი თვითონ აგრძელებენ მათზე მუშაობას. ჩინელებს...