ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

თუ თევზის ყიდვისას მასზე შავ წერტილებს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ უარი თქვით მის...

სახლისთვის პროდუქტების ყიდვისას ყოველთვის ცდილობთ აირჩიოთ საუკეთესო, უმაღლესი ხარისხის და უახლესი. კარგია, როდესაც შეგიძლიათ წაიკითხოთ შემადგენლობა, წარმოების თარიღი და ადგილი, მაგრამ რა უნდა გააკეთო,...

თუ თირკმელები უფუნქციოა – 5 პროდუქტი, რომლებით მათ ჯანმრთელობას დაუბრუნებენ

საშუალოდ ზრდასრული ადამიანის სხეული შეადგენს დაახლოებით 4.8 ლიტრ სისხლს. სხეულიდან აზოტის მეტაბოლიზმის ტოქსიკური ნაერთების და პროდუქტების გაწმენდას თირკმელები დღეში 400-ჯერ ახდენს. მაგრამ თირკმელების მისია, მეტაბოლური...

როგორ მოვიშოროთ სახსრების ტკივილი. 2 რეცეპტი, რომლებიც დისკომფორტს მოგიხსნით

თუ ხშირად გაწუხებთ სახსრების ტკივილი, სიმძიმე ფეხებში, ძველი დაზიანება და სახსრების ქრონიკული დაავადება, თქვენ ნაკლები ეფექტის მქონე ძვირადღირებული მალამოების და გელების ყიდვა აღარ დაგჭირდებათ. თქვენთვის...

რა უნდა იცოდეთ პაპილომა ვირუსზე იმისათვის, რომ მოახდინოთ კიბოს პრევენცია

ადამიანის პაპილომა ვირუსი (HPV) არის დნმ ვირუსი, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის კიბოს. და არა მარტო ის - არსებობს დაახლოებით 100 ტიპის HPV სხვადასხვა...

ნაღრძობი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაზიანებაა. ისწავლეთ ექსტრემალური დახმარების გაწევა ყველა წესის...

ხელის, ფეხის, თითის ან მხრის ღრძობა ცხოვრებაში ერთხელ ყველას ემართება. ეს უსიამოვნო და მტკივნეული ტრავმაა და საკუთარ თავსა და გარშემომყოფებზე პირველი დახმარების გაწევა ძალიან...

ნამდვილად მოქმედი ხალხური მედიცინის საშუალება, რომელიც შაკიკს ორ წამში მოგაშორებთ

ადამიანებმა, რომლებიც შაკიკით იტანჯებიან, შესანიშნავად იციან თუ თავის ტკივილი რამდენ ენერგიას გვაცლის. ზოგჯერ ის იმდენად ძლიერი ხდება, რომ ყოველდღიური საქმეების შესრულება, მუშაობა ან უბრალოდ...

ეს ნაფხვენი 90% კალციუმისგან შედგება. აი, როგორ უნდა მიიღოთ ეს საშუალება...

კვერცხის ნაჭუჭი 90% მაღალხარისხიან კალციუმს, ასევე ფოსფორის, კალიუმის, რკინის, მაგნიუმის და სილიკონის ნაერთებს შეიცავს. კალციუმს, რომელსაც კვერცხის ნაჭუჭთან ერთად ვღებულობთ, ორგანიზმი სწრაფად ითვისებს -...

სააფთიაქო ანტიბიოტიკები უსარგებლოა. აი, 5 ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელთა სახლში შენახვა აუცილებელია

ავადმყოფობის დრო მალე გამოჯანმრთელება და ცხოვრების სრულყოფილად გაგრძელების სურვილი გვაქვს. სამწუხაროდ, თანამედროვე მედიცინა სულ არ ცდილობს, რომ ყურადღებით გიმკურნალოთ. ექიმების მიერ დანიშნული სააფთიაქო ანტიბიოტიკები...

როგორ განვთავისუფლდეთ თავის ტკივილისგან: მეთოდი, რისიც მე ძალიან მადლიერი ვარ –...

ვინც იცის, რა საშინელია თავის ტკივილი, ამ რჩევას აუცილებლად გაითვალისწინებს. თავის მასაჟი არის იმ პრობლემის მოგვარების გზა, როგორიცაა დაძაბულობა და ტკივილი. ჩვენ გთავაზობთ ტექნიკას,...

ბერლინური დიეტა: 10 მსუყე დღეში 4 კგ აორთქლდა

როგორც კი შეფუთვის და მოხდენილი სხეულის თბილ სვიტრებში, ჯინსებსა და მოსაცმელებში დამალვის დრო მოდის, ბევრის ჭამის სურვილი გვიჩნდება. სიცივესთან თან ტკბილეულით თავის განებივრების გადაულახავი...

ახალი სტატიები