კვლევა ადასტურებს: 4 გარეგანი ცვლილება შესაძლო გულის შეტევაზე მიგანიშნებთ
გულის შეტევის სიმპტომების ცოდნას ადამიანის სიცოცხლის გადარჩენა შეუძლია და მეცნიერები ადასტურებენ: გამაფრთხილებელი სიგნალები შეიძლება გარეგანი ცვლილებებით გამოვლინდეს. მათ შორისაა – ქუთუთოებზე ქოლესტერინის დაგროვება, თმის...
რომელი დაავადებები შეიძლება იმალებოდეს ტკბილეულისკენ ლტოლვაში: რას ამბობს ექიმ–დიეტოლოგი
ანა ბელოუსოვა, ექიმ–დიეტოლოგი და დიეტოლოგთა და ნუტრიციოლოგთა ეროვნული ასოციაციის წევრი, ამბობს, თუ რომელი დაავადებებეი შეიძლება იმალებოდეს ტკბილეულისკენ ზედმეტად ლტოლვაში.
ის აღნიშნავს, რომ ადამიანები ტკბილეულს ხშირად...
დედების დეპრესიის სწრაფად განკურნებაში ბავშვების განვითარება დაგეხმარებათ
დადგენილია, რომ ხანგრძლივი დეპრესიის მქონე დედების შვილებს ქცევითი პრობლემების და ცუდად განვითარების უფრო მაღალი რისკი აქვთ.
კვინსლენდის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა 892 დედის დეპრესიის დონე, ასევე 978...
მაღალი წნევის საწინააღმდეგო საშუალება. 1 ჭიქა წყალს 2 მინერალი აურიეთ
მაღალი წნევის დროს ერთ-ერთი მარტივი საშუალება შეიძლება იყოს ჭიქა წყალში არეული 2 მინერალი - კალციუმი და მაგნიუმი. ამის შესახებ დიდი ბრიტანეთის ჯანმრთელობის ეროვნული სამსახურის...
ყავა, როგორც ცხიმის მწველი: მეცნიერები გახდომაზე მის გავლენას ადასტურებენ
მეცნიერების მიერ მიღებული მონაცემები ადასტურებს, რომ ყავა ყავისფერი ცხიმის უჯრედების აქტივობას ხელს უწყობს, რის წყალობითაც მოქმედებს, როგორც თეთრი ცხიმოვანი ქსოვილების მწველი. მეცნიერები ადასტურებენ, რომ...
ღეროვანი უჯრედების რეაქციამ აჩვენა, რომ თევზის ქონი დეპრესიის დროს დაგეხმარებათ
„მოლეკულურ ფსიქიატრიაში“ (Molecular Psychiatry) გამოქვეყნებული კვლევა აჩვენებს, რომ ზრდასრული ადამიანიდან მიღებული ღეროვანი უჯრედები შეიძლება სერიოზული დეპრესიული აშლილობის მოდელირებისა და პაციენტში მედიკამენტზე რეაქციის შესამოწმებლად გამოიყენონ.
დეპრესიის...
საზაფხულო სასმელები, რომლებიც მუცლის ცხიმის შემცირებაში დაგეხმარებათ
ამ საზაფხულო სასმელების დალევა დღიური კალორიების რაოდენობის შემცირებასა და ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარებაში დაგეხმარებათ. შედეგად, მუცლის ცხიმების რაოდენობა შემცირდება. ასეთ სასმელებს შორისაა მწვანე და კოჭის...
ექიმ-დიეტოლოგმა გრიგორევმა დაასახელა პროდუქტები თუთიის დეფიციტის შესავსებად
სეზამის და გოგრის თესლი, კაკაო და ქათმის კვერცხი ორგანიზმში თუთიის დეფიციტის შესავსებად სასარგებლო პროდუქტებია. თუთია მნიშვნელოვანი მიკროელემენტია, რომელიც უწყვეტ მუშაობას უზრუნველყოფს. ამის შესახებ ექიმ-დიეტოლოგი...
გასტროენტეროლოგი ასახელებს მნიშვნელოვან ვიტამინს, რომლის მოცემაც მცენარეულ საკვებს არ შეუძლია
ადამიანებს მცხუნვარე ზაფხულში ხშირად მცენარეულ რაციონზე გადასვლას ურჩევენ, თუმცა მას არ შეუძლია ორგანიზმს მისცეს იმუნიტეტის მხარდასაჭერად ისეთი აუცილებელი მიკროელემენტი, როგორიცაა კობალამინი (B12 ვიტამინი). ამის...
ტკბილეულის სია, რომელიც დიეტაზე ყოფნის დროსაც ნებადართულია
წონაში დაკლების მსურველებსაც შეუძლიათ ტკბილეულზე უარი არ თქვან იმ პირობით, თუ დესერტი არ შეიცავს ტრანსცხიმებს, სხვა მავნე კომპონენტებს და ორგანიზმს სარგებელს მოუტანს.
სპეციალისტებმა ჩამოთვალეს ტკბილეული,...
