გალიფეს მოშორება – მარტივი ვარჯიშები ბარძაყების გასამკვრივებლად
ბარძაყებზე ცხიმის დაგროვება, რომელსაც "გალიფე" ან "ყურები" ეწოდება, ბევრ ქალბატონს აწუხებს. ეს ცხიმოვანი ფენები რთულად იშლება და ორგანიზმი მათ ენერგიის უკანასკნელ საცავად იყენებს. თუმცა,...
სისხლძარღვებში თრომბების არსებობის ნიშნები და პრობლემის გადაჭრის გზა
თრომბის წარმოქმნა ორგანიზმის ბუნებრივი პროცესია, თუმცა არასწორად ჩამოყალიბებული თრომბები შეიძლება სიცოცხლისთვის სახიფათო აღმოჩნდეს. მათ შეუძლიათ სისხლის ნაკადის შეფერხება და ისეთი სერიოზული გართულებების გამოწვევა, როგორიცაა...
ბუნებრივი გზით მკერდის გაზრდა: 4 ეფექტური სტიმულატორი.
მშვენიერი და ფორმიანი მკერდი – ეს ბევრი ქალბატონის ოცნებაა. დღესდღეობით, ბაზარზე არსებობს უამრავი ხელოვნური პროდუქტი, რომლებიც მკერდის კორექციას გვპირდება, თუმცა მათი შემადგენლობა ხშირად შეიცავს...
გაახალისეთ თქვენი სხეული კივისა და ლიმონის ცხიმების დამწველი სასმელით
თუ თქვენ ეძებთ მარტივ და ეფექტურ გზას ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად, მაშინ ეს კოქტეილი აუცილებლად უნდა სცადოთ! კივი, ლიმონი და მწვანილი – ეს ინგრედიენტები ერთად...
ბანანის ქერქის უჩვეულო გამოყენება: ბუნებრივი გზა აკნეს, ნაოჭებისა და კბილების გასათეთრებლად
ბანანი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ხილია, თუმცა ძალიან ცოტა ადამიანი იცის, რომ მისი ქერქის შიდა ნაწილი არანაკლებ სასარგებლოა. ინდოეთსა და სხვა ქვეყნებში ბანანის ქერქს აქტიურად...
ფილტვების დეტოქსი: საუკეთესო რეცეპტი მწეველებისთვის და მათთვის, ვინც თამბაქოს თავი დაანება
მწეველებისთვის და იმათთვის, ვინც სიგარეტს თავი დაანება, ფილტვების გასუფთავება აუცილებელი პროცესია. თამბაქოს კვამლი, ნიკოტინი და ფისი ორგანიზმში გროვდება და სერიოზულ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას. ფილტვების...
როგორ დავიყენოთ ბრყელი და ლამაზი მუცელი – დილის რუტინა წარმატებისთვის
თუ გსურთ ლამაზი, გამხდარი და ტონუსში მყოფი სხეული, აუცილებელია დღე დაიწყოთ სწორად! დილის ვარჯიშები არა მხოლოდ აძლიერებს კუნთებს, არამედ აჩქარებს მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს განწყობას და...
თავის მოვლის დროს დაშვებული 10 უპატიებელი შეცდომა, რომელიც სერიოზულ ზიანს გაყენებთ.
ყველა ქალი ოცნებობს, რომ გამოიყურებოდეს ახალგაზრდულად, მომხიბვლელად და ბუნებრივად ლამაზად. თუმცა, ხშირად, ყოველდღიურ რუტინაში დაშვებული უმნიშვნელო შეცდომები დროთა განმავლობაში ნეგატიურ გავლენას ახდენს ჩვენს კანზე,...
5 საუკეთესო ვარჯიში ლამაზი საჯდომისა და ბარძაყებისთვის. მოვემზადოთ ზაფხულისთვის!
ყველა ქალს სურს ჰქონდეს გამოკვეთილი, ელასტიური და მიმზიდველი ფორმები, თუმცა ხშირად ცხოვრების სტილი და არასწორი ვარჯიში ხელს გვიშლის ამ მიზნის მიღწევაში. საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი,...
როგორ შევინარჩუნოთ თმის ახალგაზრდობა – 3 ეფექტური მეთოდი
როდის არის ჭაღარები ნორმალური მოვლენა, ხოლო როდის მათი ნაადრევი გამოვლინება?! ნაადრევი გაჭაღარავება ეს 25 წლამდე ასაკში ჭაღარა თმის გამოჩენაა. რას უკავშირდება ის? - როგორც...
