მხედველობის გასაუმჯობესებელი ვარჯიშები ალექსანდრე დროჟენიკოვის მეთოდიკის მიხედვით.
თვალის ძლიერი ვარჯიშები: გათავისუფლდით გლაუკომას და ასტიგმატიზმისგან - თქვენი მხედველობა ისეთი იქნება, როგორიც 20 წლის ასაკში იყო.
სამუშაო საათების კომპიუტერთან გატარება, სატრანსპორტო საშუალებაში კითხვა, ცუდი...
მაღალი ქოლესტერინის გარე ნიშნები თავზე, ხელზე ან ფეხზე ვლინდება
რა ხდება თქვენს თავზე, ხელებსა თუ ფეხებზე? პასუხი მიგანიშნებთ, გაქვთ თუ არა მაღალი ქოლესტერინი.მაღალი ქოლესტერინი სისხლში ცუდი ქოლესტერინის (LDL) ჭარბ რაოდენობას გულისხმობს, რომელიც არტერიების...
ძლიერ ხველას აქრობს და ფილტვებიდან და ბრონქებიდან ლორწო მხოლოდ 1 ღამეში გამოაქვს. ნამდვილი მხსნელია
შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში გაციება ან გრიპის აკიდება ძალიან მარტივია. მნიშვნელობა არ აქვს მშრალი ხველა გაქვთ თუ სველი, მისი მკურნალობა აუცილებელია, რადგან ამ დაავადების უგულებელყოფამ შეიძლება...
უნიკალური, საბჭოთა კავშირის დროინდელი ფუმფულა ფუნთუშების რეცეპტი ვიპოვე, აი ისიც!
გახსოვთ ის ტკბილი ფუნთუშები, რომელთაც სკოლის ან უნივერსიტეტის დახლებზე ვყიდულობდით და რომელთაც ხშირად ჩვენი ბებიები აცხობდნენ?
ის დაუვიწყარი გრძნობა კვლავ რომ განიცადოთ, ჩვენ ბედნიერები დღეების...
სისუსტეები ჰოროსკოპით: გაიგე რა გაფერხებს ცხოვრებაში ყველაზე ხშირად
სისუსტეები ჰოროსკოპით იშვიათად განიხილება, თუმცა ის გვაჩვენებს ჩვენს შინაგან ბუნებას.ამ ცოდნით შეგვიძლია უკეთ გავიაზროთ საკუთარი ქცევები და ცხოვრების სტილი.
გარდა ამისა, ხასიათის სუსტი მხარეების ამოცნობა...
კირჩხიბი – ფანტასტიკური ზოდიაქოს ნიშანი! აი, თვისებები რის გამოც ის განსაკუთრებულია
პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი: კირჩხიბის იმედი ყოველთვის შეიძლება გქონდეს.
ზოდიაქოს მეოთხე ნიშანი სხვების მიმართ ყოველთვის ყურადღებიანი. მიუხედავად იმისა, რომ ერთ-ერთი მგრძნობიარე ზოდიაქოს ნიშანია, ემოციების გვერდზე...
სისხლძარღვების გაწმენდის შემდეგ თქვენი წნევა ყოველთვის ნორმაში იქნება, თანაც ამისთვის არანაერი აბები არ დაგჭირდებათ.
როგორც უკვე იცით, სისხლი ამარაგებს ჟანგბადით ჩვენი სხეულის თითოეულ უჯრედსა და ქსოვილს. შესაბამისადნ, არტერიებისა და ვენების დაბინძურებამ და მათი გამავლობის შემცირებამ შეიძლება მიგვიყვანოს მრავალ...
ბუტრიმოვის სავარჯიშოები: აბრუნებს კისრის მალებს თავის ადგილას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას
სამსახური ოფისში, ტელევიზორთან, სოციალურ ქსელებში ჯდომა, ფიზიკური აქტივობის უკმარისობა, არასწორი კვება - სხვადასხვა დაავადების მიზეზებია. თუმცა, ყველაზე ხშირი და უსიამოვნო მათ შორის - ოსტეოქონდროზია....
სომხური ხაშლამა: სწორად მომზადებულ ხაშლამაში უნდა იყოს 10 სახის სუნელი და არ უდნა იყოს...
კავკასიური სამზარეულო ცნობილია თავისი რეცეპტებით, რომლითაც ხორცი მზადდება. ერთ-ერთ ასეთ ცნობილ კერძს წარმოადგენს სომხური ხაშლამა, რომელიც იდეალურად შერწმული ხორცისა და ბოსტნეულ-მწვანილისგან შედგება. ხაშლამის ვარიანტები...
პეკინური კომბოსტოსგან დამზადებული 5 ყველაზე გემრიელი სალათი
პეკინური კომბოსტო, რომელიც ცნობილია როგორც "Petsai", მართლაც ჩინეთის ფავორიტია, პირველ წერილობით მონაცემებში აღინიშნება, რომ ის მე-5 საუკუნიდან იღებს სათავეს.
ყველა სახის კომბოსტოს შორის, პეკინური კომბოსტო...
