საკითხავი

კვლევის თანახმად, საშუალოდ ადამიანი თავისი ცხოვრების განმავლობაში 1140 დღეს სახლის დალაგებაზე ხარჯავს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყოველ დღეში 2 საათი დალაგებას მიდის! ამ პროცესის დასაჩქარებლად არაერთი რჩევა არსებობს, ასევე სისუფთავის 1 კვირით შენარჩუნებაში. ამ...

სწორედ მაშინ, როდესაც 40 წელს მივუახლოვდი და ზედმეტი კილოგრამები შემომეჩვია, მივხვდი თუ რამდენად სერიოზიული პრობლემაა ჭარბწონიანობა და რამდენად რთულია მის წინააღმდეგ ბრძოლა. მომატებულ კილოგრამებს, უამრავი მცდელობის მიუხედავად, ვერაფრით ვიშორებდი. ახალგაზრდობაში ჭარბი წონის პრობლემას არასდროს შევუწუხებივარ....

არ ინერვიულოთ, თუ მოულოდნელად ცხვირიდან სისხლდენა დაგეწყოთ. ეს შეიძლება მოხდეს მოზრდილებშიც და ბავშვებიც, და ამის გამომწვევი ბევრი მიზეზი არსებობს: სხეულის ტემპერატურის ზრდა, ჰორმონალური დისბალანსი, სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები, უფრო სერიოზული მიზეზებიც, მაგრამ უფრო ხშირად სისხლი...

ჩემს დედამთილს თავისი აგარაკი ძალიან უყვარს. ამქვეყნად ყველაფერი მოყავს, მათგან კონსერვებს ამზადებს და შემდეგ დიდი რაოდენობით გვიგზავნის. ოჯახის წევრები ყველაფერს კარგად მიირთმევენ, მაგრამ კიტრის მწნილი დიდად არ უყვართ. გადაგდება მენანება, რადგან დედამთილმა მასში ამხელა...

პირველად საშობაო კექსი 5 წლის გამოვაცხვე. შემთხვევით ნაპოვნი რეცეპტით საოცარი შედეგი მივიღე. მას შემდეგ საშობაო მენიუში აუცილებლად შედის. ორს ვაცხობ, ერთს ჩემთვის, ერთს მეგობრებისთვის. ისინიც შობას ამ კექსის გამო მოუთმენლად ელოდებიან. Vivien ჯადოსნური კექსის...

ბავშვის ტვინი ღრუბელივითაა - იწოვს მთელ ინფორმაციას, რომელსაც გარედან იღებს. სწორედ ბავშვობაში უნდა ჩაიყაროს ის საფუძველი, რომელზეც ადამიანი მომავალში თავის რეალიზებას ახდენს. ბავშვები ძალიან სწრაფად ითვისებენ ახალ უნარებსა და ცოდნას. იმისათვის, რომ, როცა გაიზრდება, წარმატებული...

გასულ კვირას ჩემი და სამსახურში დაწინაურების აღსანიშნად სტუმრების მისაღებად ემზადებოდა. მომზადებაში დახმარება მთხოვა და სიამოვნებით დავთანხმდი. თავად იცით, როგორი სულიერი საუბრები იმართება ორ ახლო ადამიანს შორის, რომლებიც ერთ საქმეს აკეთებენ. როგორი გაკვირვებული ვიყავი, როცა...

გაგივათ თავის ტკივილი, გააქტიურდება მთელი ორგანიზმი, წარმოუდგენელი სიმხნევე დაგეუფლებათ. წერტილი ფენ-ფუ უნიკალური რამ არის. ამ ზონაზე ზემოქმედებით მოვახეხებთ უშუალოდ ტვინზე ზეგავლენას იმიტომ, რომ მოცემულ ადგიზე კანსა და ტვინს შორის არაფერი არ არის! შეეცადეთ ამ უჩვეულო...

გიფიქრიათ ოდესმე, რომ საძინებელში ბევრი სარკე, გაზრდის ჭერის ნათურების ელექტროენერგიის ღირებულებას? სახლში უამრავი რამის სასარგებლოდ გამოყენებაა შესაძლებელი, თუმცა ჩვენ სწორად არ ვიყენებთ და ვქმნით არასასიამოვნო ატმოსფეროს. ჩვენ მოგცემთ სასარგებლო რჩევებს, განსაკუთრებით მათ, ვინც ცვლილებებს ან...

როგორც გოგოების უმეტესობას, მეც მინდა რომ მოდურად, ეფექტურად, როგორც იტყვიან უკანასკნელი მოდის მიხედვით ჩავიცვა. სამწუხაროდ, როგორც ხშირად ხდება, ბიუჯეტის ზომა და ამასთან კარადის ზომაც უსაზღვრო არაა. სწორედ ამიტომ გამოსავლის ძებნა დავიწყე და ნივთების კომბინაცია...