მხოლოდ 5 წუთი დღეში – როგორ მოიშოროთ მუცლის და ბარძაყის ცხიმი 2 კვირაში!
გსურთ პლიაჟის სეზონისთვის ლამაზად სა სექსუალურად გამოიყურებოდეთ? მაშინ საკმარისია მთელი დღე კომპიუტერის წინ ჯდომა და იმაზე ფიქრი, თუ როგორ მოვიყვანოთ საკუთარი თავი ფორმაში ხანმოკლე...
როგორ გამოიყენოთ ჯანჯაფილი და ლიმონი ეფექტურად გახდომის პროცესში
ბევრი ადამიანი მუდმივად ეძებს ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებელ მეთოდებს. ერთ-ერთი ასეთი მეთოდი არის ჯანჯაფილისა და ლიმონის სასმელი, რომელიც არა მხოლოდ წონის დაკლებაში ეხმარება, არამედ ორგანიზმსაც წმენდს...
სახლის პირობებში მომზადებული გელი, რომელიც თქვენს მზერას გაახალგაზრდავებს
გსურთ, ერთ გამოხედვით მოხიბლოთ ნებისმიერი მამაკაცი? შესაძლებელია, თუ ზუსტად იცით როგორ იზრუნოთ ყველაზე ნაზ და მგრძნობიარე ზონაზე – თვალების გარშემო კანზე. ეს არ გულისხმობს...
ძველი რეცეპტები თანამედროვე დაავადებებისთვის – კატაბალახა, მრავალძარღვა და ძახველ
ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები კვლავ ბრუნდებიან ჩვენს ყოველდღიურობაში – განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე ეხება ქრონიკულ, სტრესთან დაკავშირებულ და ნელა პროგრესირებად დაავადებებს. ქართულ ხალხურ მედიცინაში გამორჩეული...
ფილტვების დეტოქსი: საუკეთესო რეცეპტი მწეველებისთვის და მათთვის, ვინც თამბაქოს თავი დაანება
მწეველებისთვის და იმათთვის, ვინც სიგარეტს თავი დაანება, ფილტვების გასუფთავება აუცილებელი პროცესია. თამბაქოს კვამლი, ნიკოტინი და ფისი ორგანიზმში გროვდება და სერიოზულ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას. ფილტვების...
ცელულიტის შემცირება სახლიდან გაუსვლელად – 3 მარტივი და ეფექტური გზა!
ცელულიტი — ეს არის პრობლემა, რომელიც მრავალი ქალისთვის ემოციურად დამთრგუნველია. თუმცა მიუხედავად იმისა, რომ ცხიმოვანი დაგროვებები კანის ქვეშ ვიზუალურად უსიამოვნოა, მათი შემცირება სრულიად რეალურია...
ბუნებრივი ინგრედიენტების სრული გზამკვლევი სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის – შეინახე და გამოიყენე ყოველდღიურად
ბუნებრივი ინგრედიენტები სულ უფრო პოპულარული ხდება სილამაზისა და ჯანმრთელობის სფეროში. მათი მრავალფეროვანი სარგებელი და მინიმალური გვერდითი ეფექტები მათ შეუცვლელ საშუალებებად აქცევს ყოველდღიურ რუტინაში. ვივიენის...
როგორ დავიყენოთ ბრყელი და ლამაზი მუცელი – დილის რუტინა წარმატებისთვის
თუ გსურთ ლამაზი, გამხდარი და ტონუსში მყოფი სხეული, აუცილებელია დღე დაიწყოთ სწორად! დილის ვარჯიშები არა მხოლოდ აძლიერებს კუნთებს, არამედ აჩქარებს მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს განწყობას და...
ამერიკელი ექსპერტების რეცეპტი – ბუნებრივი კოქტეილი წონის დასაკლებად
წონის დაკლება ჯანმრთელობის და ენერგიის მოპოვების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი გზა გახდა. სტატია გთავაზობთ ნატურალურ კოქტეილს, რომელიც არა მხოლოდ წონის კლებას უწყობს ხელს, არამედ ორგანიზმის ბუნებრივი...
არის თუ არა საკმარისი რაოდენობით იოდი თქვენს ოგანიზმში? საუკეთესო მეთოდი ამის შესამოწმებლად
ფარისებრი ჯირკვალი მცირე ზომის, მაგრამ მძლავრი ორგანოა, რომელიც არეგულირებს მეტაბოლიზმს, სხეულის ტემპერატურას, ზრდასა და განვითარებას. მისი ოპტიმალური ფუნქციონირება დამოკიდებულია იოდისა და მაგნიუმის საკმარის დონეზე....
