ოცდარვა წელი და ბოლო მატარებელი…
ვარ 28 წლის, სერიოზული ურთიერთობა ორჯერ მქონდა. მეორე ურთიერთობა დღემდე გრძელდება - უკვე ორი წელია. ჩემი რთული ხასიათიდან გამომდინარე, ბოლო თვეების განმავლობაში არაერთი ჩხუბი...
სამუშაოდან დაღლილი დავბრუნდი, ლაპარაკის თავი არ მქონდა, მაგრამ ქალიშვილმა სიცოცხლის ხალისი დამიბრუნა
ამქვეყნიურ აურზაურში, ფულის, დიდების, კარიერული ზრდისკენ რბოლაში ნამდვილი ღირებულებები ხშირად გვავიწყდება. ოჯახის წევრებს და ახლობლებს ისე ვეჩვევით, თითქოს ყოველთვის ჩვენ გვერდით იყვნენ. არ ვაქებთ,...
ექიმი გირჩევთ: შემოდგომაზე ცხიმიანი პროდუქტები მიირთვით
ცხიმიანი პროდუქტები, მათ შორის სალა, შემოდგომაზე აცივებისას კვების რაციონში უნდა ჩართოთ. ამის შესახებ ენდოკრინოლოგი ალექსი კალინჩევი ამბობს.
სალა სხვა პროდუქტებთან ერთად ცხოველური ცხიმის წყაროა და...
კაპუჩინოს დადებითი თვისებები, რომლის შესახებ ყველამ უნდა იცოდეს
ლატეს და კაპუჩინოს მოყვარულები დარწმუნებულნი არიან, რომ მათ სასმელში შემავალი რძე ორგანიზმს კოფეინის ნეგატიური ზემოქმედებისგან იცავს. სხვა მოსაზრებაც არსებობს. ზოგი თვლის, რომ ფინჯანი რძიანი...
წელს განწყობა არ მქონდა, რომ დღესასწაულისთვის რამე მომემზადებინა, სანამ ოლგა მატვეის არხს არ ვნახავდი,...
როგორც კი საჭმლის მომზადების განწყობას ვკარგავ, მაშინვე ოლგა მატვეის კულინარიული არხი მახსენდება. მის შემოქმედებას თავიდანვე ვადევნებდი თვალს. თუ გახსოვთ, მისი ერთ-ერთი პირველი საოცარი ვიდეო...
ადამიანის ხასიათის განსაზღვრა თვალის ფერის მიხედვით: ძლიერი და სუსტი მხარეები
თვალით ადამიანის ნამდვილი განწყობა შეგიძლიათ გაიგოთ ან ტყუილში გამოიჭიროთ. ტყუილად არ ამბობენ, რომ თვალი ადამიანის სულის სარკეა. დაფიქრებულხართ, როგორ მოქმედებს თვალის ფერადი გარსი ადამიანის...
დასახელდა მხოლოდ 6 ბოსტნეული, რომელიც ზედმეტ წონას ებრძვის
ყველას სურს, რომ დღესასწაულზე ლამაზად და მოხდენილად გამოიყურებოდეს. ცხოვრების თანამედროვე რიტმი კვების და სხეულის ფორმების გაკონტროლების საშუალებას ყოველთვის არ გვაძლევს. სწრაფი კვების პროდუქტებით წახემსების...
ცუდი საჩუქრები, რომლებიც უმჯობესია მაღაზიაში დატოვოთ
ძალიან მალე საშობაო არდადეგების სერია დაიწყება. და თუ ბავშვობაში ამ პერიოდს ზღაპრებსა და ჯადოსნობას ვუკავშირებდით, მაშინ ზრდასრულ ასაკში სიტუაცია გარკვეულწილად განსხვავებულია. უპირველეს ყოვლისა, გვეკისრება...
ნიგვზის ორცხობილა ვაშლით. ყველა თვალსაზრისით სასარგებლო, ნაზი და დაბალკალორიული
ზამთრის ცივ დღეებში კაკლის ორცხობილა ვაშლით განწყობას მიმაღლებს. სხვათა შორის, არა მხოლოდ მე, არამედ ჩემს მეუღლეს და შვილებს. ძლივს გადავარჩინე დარჩენილი ორცხობილა ხარბი ხელებისგან,...
კოლაგენის შემცველი პროდუქტები ლამაზი კანისთვის: ახალგაზრდობის ბუნებრივი წყაროები
ჩვენი კანი უამრავ ფუნქციას ასრულებს, მათ შორის დაცვის ფუნქციასაც. ამიტომაცაა, რომ კანის ჯანმრთელობა და სილამაზე ასე ფასდება და ასე ძნელი შესანარჩუნებელია. ასაკთან ერთად კანი...
