Tag: ძილის რეჟიმი
ბიმოდალური ძილი: ჩვენი წინაპრები ღამით ორჯერ იძინებდნენ
რამდენად ხშირად გაგიღვიძიათ შუა ღამით და არ გცოდნიათ, როგორ მოიქცეთ? გაწუხებდათ უძილობა, თავს ადანაშაულებდით იმაში, რომ არ გეძინათ, ეძებდით საქმეს, უშედეგოდ ცდილობდით თავიდან დაძინებას.
ადამიანთა...
