Tag: ჭარბი წონა
10 დღში გახდომის პროგრამა: პროტეინ-ვიტამინის დიეტა ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ეფექტურია
ვიტამინი-ცილის დიეტა ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ეფექტურია. წონის დაკარგვის რადიკალური მეთოდებისგან განსხვავებით, მას შიმშილის გრძნობა არ გააჩნია. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დაკარგოთ 5-7 კგ...
წონის სწრაფად დასაკლებად პროდუქტების ამ 7 წყვილს ვიყენებ, ჯანმრთელობაც კი გამიუმჯობესდა.
წონაში რომ დაიკლოთ, არა მხოლოდ ყოველდღიურად მიღებული საკვების და კალორიების რაოდენობას უნდა მიაქციოთ ყურადღება, არამედ ამ საკვების ხარისხსს. ზოგიერთი პროდუქტის ნაერთი ნივთიერებათა ცვლის პროცესს...
6 ეფექტური ვარჯიში და კვებასთან დაკავშირებული რამდენიმე რჩევა ჩამოკიდებული გვერდების მოსაშორებლად
რა თქმა უნდა, ჩამოკიდებული გვერდების დაფარვა თავისუფალი სტილის ტანსაცმლით შეგიძლიათ. მაგრამ რატომ არ მოვიშოროთ ეს მოსაბეზრებელი ჩამოკიდებული ცხიმები გვერდებსა, მუცელზე და სხეულის სხვა ნაწილში...
ცნობილი ქირურგის დიეტის წყალობით როგორც იქნა S ზომას მივაღწიე. მადლობა, პროფესორო
რომელ ჩვენგანს არ სურს 100 წლამდე ცხოვრება, შვილთაშვილის სკოლაში გაცილება და საკუთარი თვალით მეზობელი პლანეტის კოლონიზაციის წარმატების ნახვა? არსებობენ ასეთი იღბლიანები, რომლებმაც 100 წლამდე,...
7 პრობლემა რის გამოც ზედმეტი კილოგრამების მოშორება გიჭირთ
მსოფლიოს ჯანდაცვის ორგანიზაცია ადასტურებს, რომ 2016 წელს ზედმეტი წონა 18 წელს ზემოთ მამაკაცების 39%-ზე მეტს და ქალების 40%-ს მეტს ჰქონდა. ეს დაახლოებით 1,9 მლრდ...
