დიეტა „1200 კალორია“ – პირველი შედეგი 1 კვირაში თვალშისაცემი იქნება
სპორტით დაკავება და ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა ლამაზი, მოხდენილი სხეულის გარანტიას წარმოადგენს. ცუდ მდგომარეობაში ზოგიერთი ქალი სპორტულ დარბაზში ან სახლში ვარჯიშის უფლებას საკუთარ თავს ვერ...
ყაბაყის სარგებელი ორგანიზმისთვის და ვისთვის არ არის რეკომენდებული მისი მიღება
ზაფხულის დადგომასთან ერთად უამრავი ადამიანის სუფრაზე საპატიო ადგილს იკავებს ყაბაყი. ჩვენ მას სიამოვნებით ვწვავთ, ვშუშავთ, ვაცხობთ და ვამარინადებთ. მაგრამ ცოტას თუ უფიქრია იმაზე, თუ...
როგორ დავადგინოთ კუჭის მჟავიანობის დონე სახლის პირობებში
ადამიანების უმეტესობა კუჭის მჟავიანობის შესახებ ინფორმაციას ზედაპირულად უყურებს. ის შეიძლება იყოს დაბალი ან მაღალი. მის მდგომარეობაზე ბევრი სერიოზული დაავადების განვითარებაა დამოკიდებული.
ჩვეულებრივ, სამედიცინო დაწესებულებებში კუჭის...
იაფი დიმექსიდი სახსრების ტკივილის დროს დამეხმარა
დიმექსიდი ქიმიური ნივთიერებაა, სითხე უფერო კრისტალებით, რომელსაც კარგი ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება აქვს. გარეგანი გამოყენების ბევრი სხვა ნივთიერებისგან განსხვავებით დიმექსიდი კანის ბარიერში ნამდვილად...
კისრის ლიმფური კვანძების ანთება გაქვთ? ნახეთ, რით არის გამოწვეული და როგორ...
კისრის ლიმფური კვანძების ანთების უგულებელყოფა არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება. ის, ძირითადად, ვირუსის ან ინფექციის შედეგია. ინფექციებთან ბრძოლის დროს მნიშვნელოვან როლს სწორედ ლიმფური ჯირკვლები მუშაობენ,...
თაფლი და კაკალი – სუფთა შხამი! პროდუქტების 6 კომბინაცია, რომლებიც ყოველდღიურად...
გიყვართ თაფლი და კაკალი? ბავშვობიდან გვასწავლიდნენ, რომ ამ პროდუქტების ერთობლიობა სასარგებლოა, განსაკუთრებით ზამთარში, როდესაც სხეულს მეტი ენერგია სჭირდება. თქვენ შეურიეთ ეს ორი პროდუქტი და...
5 სამკურნალო ბალახი, რომელმაც ჯანმრთელობას შეიძლება ზიანი მიაყენოს
სხვადასხვა ხალხში დაავადებების გასაქრობად სამკურნალო მცენარეების გამოყენება გავრცელებული მეთოდია. ითვლება, რომ ბალახები ჯანმრთელობისთვის სრულიად უსაფრთხოა - ეს კი უცოდინარი ადამიანების მცდარი მოსაზრებაა.
დღეს სამკურნალო ბალახების...
იოდის ბადე: მარტივი მეთოდი ძლიერ შედეგს იძლევა
თქვენ შეგიძლიათ მინიმუმ 20 დაავადება დათვალოთ, რომელთა დროსაც მდგომარეობის შემსუბუქება იოდის ბადის გამოყენებით შეიძლება. იოდის პატარა ბოთლი სახლის აფთიაქში თითქმის ყველას აქვს – ყოველდღიურ...
ნაღვლის ბუშტის მუშაობა რომ დაარეგულიროთ, ნაღვლმდენი პროდუქტების მიღების წესს უნდა იცნობდეთ.
ნაღვლის ბუშტი ადამიანის სხეულის მარჯვენა მხარეს, პირდაპირ ღვიძლის ზემოთ მდებარეობს. ეს მცირე ზომის (დაახლოებით ქათმის კვერცხის ზომა), მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი ორგანოა. მასში ღვიძლის მიერ...
1 ს/კ ზეითუნის ზეთს შეურიეთ 1 ლიმონის წვენი და ეს ნაზავი...
დღეს ჩვენ მოგიმზადეთ წამლის რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ ღვიძლის გაწმენდაში. თუ მოცემულ პროცედურას გაიმეორებთ ყოველ დღე, ეფექტს უკვე ერთი თვის შემდეეგ იგრძნობთ.
ყოველ დილით 1-2 ს/კ...