Tag: მარცვლეული

სწორად შერჩეული მარცვლეული შემოდგომის სიცივის დროს - შესანიშნავი გამოსავალია მათთვის, ვინც ცდილობს დაიცვას ჯანსაღი ცხოვრების წესი. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გიამბობთ, როგორი უნდა იყოს კვება...

მარცვლეული ამარანტის გასაოცარი სასარგებლო თვისებები: ის უფრო მეტ რკინას, კალციუმს, ცილებს, მანგანუმს, უჯრედის და სხვა ფიტონუტრიენტებს შეიცავს, ვიდრე სხვა მარცვლეული. ამარანტი მცენარეული ცილების ერთ-ერთი...

დრო მიდის, მაგრამ უძველესი ფაფა არის ყველაზე პოპულარული კერძი. სურსათის პირამიდის მიხედვით, მსოფლიოს ყველა დიეტოლოგი გირჩევთ, რომ დიეტის დიდ ნაწილში უნდა იყოს მარცვლეული პროდუქტები....

ფეტვი - მარცვლეული, რომელიც ფეტვის მცენარისგან მიიღება. თუ ვინმე თვლის რომ ფეტვის კერძი მხოლოდ ბავშვებისთვის არის განკუთვნილი, ცდება. ბრინჯის პოპულარობამდე სწორედ ფეტვი იყო აზიის...