ბუნებრივი ინგრედიენტები სულ უფრო პოპულარული ხდება სილამაზისა და ჯანმრთელობის სფეროში. მათი მრავალფეროვანი სარგებელი და მინიმალური გვერდითი ეფექტები მათ შეუცვლელ საშუალებებად აქცევს ყოველდღიურ რუტინაში. ვივიენის რედაქცია წარმოგიდგენთ ყველაზე ხშირად გამოყენებული ინგრედიენტების სიას, რომლებიც დაგეხმარებათ თმის, კანისა და სხეულის მოვლაში.
- ოროვანდის და აბუსალათინის ზეთი – თმის ზრდისათვის
- ჭერამის ზეთი – სხეულის მასაჟისათვის და ფრჩხილების საკვებად
- მწარე წიწაკის ნაყენი – თმის გასაზრდელი ნიღაბისათვის
- მუმიე – ჩამოწელილი კანისათვის (გახსენით აბები ტანის კრემში ან წყალში და წაისვით ჩამოწელილ კანზე)
- ლავანდის ეთერზეთი – დაუმატეთ რამოდენიმე წვეთი კონდიციონერში და თმები უფრო დიდხანს შეინარჩუნებს სისუთავეს.
- ზღვის მარილი – ტანისა და ფრჩხილების აბაზანებისათვის.
- გაღვივებული ხორბლის ზეთი – მშრალი კანის საკვებად
- ჟოჟობას ზეთი – თვალების გარშემო მცირე ნაოჭებისათვის.
- სალიცილის-თუთიის პასტა – აკნესა და ფერიმჭამელების გამოსაშრობად
- Е, А ვიტამინი კაპსულებში – მშრალი ტუჩების მკვებავად
- ბლეფაროგელი 1 (ჰიალურონის მჟავა) – ტომარებისთვის თვალსქვემოთ.
- ვაშლის ძმარი – ვარიკოზული ვარსკვლავებისათვის და ფეხების ცელულიტისთვის: შეიზილეთ ფეხებზე მუხლიდან ბარძაყისკენ მიმართულებით საღამოს აბაზანის
- შემდეგ, ყოველდღიურად. 2 კვირაში საგრძნობ შედეგებს მიიღებთ.
- ჩაის ხის ზეთი – აკნეს სამკურნალოდ
- ბორის სპირტი – აკნეს სამკურნალოდ.
- ცისფერი თიხა – ტანისა და სახის ნიღაბისათვის.
- კალენდულას ჰომეოპათიური მალამო – ფეხებზე კანის დასარბილებლად.
- ღრუბელა (Spongilla) – ჩალურჯებების სამკურნალოდ.
- კაკლის კოსმეტიკური ზეთი – ნაოჭებისთვის და თვალის ქვემოთ ჩალურჯებებისთვის.
- გლიცერინი – ხელის კანის დასარბილებლად: 1 წილი გლიცერინი და 1 წილი 6% ძმარი – ფეხის გაუხეშებული კანისათვის.
- ნუშის ზეთი – კანის ჩამოწელვის შესახერხებლად წაისვით კანზე.
- რეპევიტი – თავის კანის ზედაპირის სტიმულირებისთვის, აუმჯობესებს თმის ზრდას.
- А+Е ზეთოვანი ვიტამინი, ლიმონის წვენი, დიმექსიდი – ყოველივე ეს 2 ჩაის კოვზის ოდენობით, გადაურიეთ, დაიტანეთ თავის კანზე პოლიეთინელის პაკეტის ქვეშ
- ერთი საათით – თმის სწრაფი ზრდისათვის.
- პიტნის ზეთი საფეთქლებზე ძილის წინ – უძილობის სამკურნალოდ.
ხშირად დასმული კითხვები (Q&A)
- როგორ გამოვიყენო ოროვანდისა და აბუსალათინის ზეთი თმის ზრდისთვის?
ოროვანდისა და აბუსალათინის ზეთი ხელს უწყობს თმის ფოლიკულების სტიმულაციას. შეიზილეთ თმის ძირებში და გაიჩერეთ 30 წუთიდან 1 საათამდე, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით. - შესაძლებელია თუ არა ჩაის ხის ზეთის პირდაპირ კანზე გამოყენება?
დიახ, მაგრამ სიფრთხილე გმართებთ. ჩაის ხის ზეთი ძლიერია, ამიტომ უმჯობესია გააზავოთ სხვა ზეთთან (მაგ. ნუშის ზეთი) გამოყენებამდე, რათა თავიდან აიცილოთ გაღიზიანება. - როგორ მოქმედებს ვაშლის ძმარი ვარიკოზული ვარსკვლავების წინააღმდეგ?
ვაშლის ძმარი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამცირებს შეშუპებას. შეიზილეთ დაზიანებულ არეებზე მუხლიდან ბარძაყისკენ მიმართულებით ყოველდღიურად, აბაზანის შემდეგ, 2 კვირის განმავლობაში.
რედაქციისგან:ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენება სილამაზის რუტინაში არა მხოლოდ ტენდენციაა, არამედ მეცნიერულად დასაბუთებული არჩევანიც. მაგალითად, 2017 წელს ჩატარებული კვლევის მიხედვით, ეთერზეთები, როგორიცაა ლავანდა და ჩაის ხე, კანის მიკრობიომის რეგულაციაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ, რაც ხელს უწყობს აკნესა და ანთებითი მდგომარეობების მკურნალობას (Komura et al., Journal of Dermatological Science). მსგავსი ეფექტები აღმოჩნდა სხვა ზეთებზეც – ჟოჟობა და აბუსალათინის ზეთი გამოირჩევიან ანტიოქსიდანტური მოქმედებით, რაც ხელს უწყობს კანის დაბერების შენელებას.
გარდა ამისა, ისეთი კომპონენტები, როგორიცაა ვაშლის ძმარი, ზღვის მარილი და მუმიე, საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა როგორც ხალხურ, ისე თანამედროვე მედიცინაში. 2020 წლის კლინიკურმა მიმოხილვამ აჩვენა, რომ ვაშლის ძმარი, თავისი ანტიბაქტერიული თვისებებით, ეფექტურად ამცირებს კანის ზედაპირულ ანთებას და აუმჯობესებს კაპილარების მიმოქცევას (Complementary Therapies in Clinical Practice). სწორედ ამიტომ, ვივიენის რედაქციის მიერ წარმოდგენილი ინგრედიენტების სია შეიძლება ჩაითვალოს არამხოლოდ პრაქტიკულად გამოსადეგ რუტინად, არამედ თანამედროვე ბუნებრივი მედიცინის ხელოვნურად შედგენილ გზამკვლევად.
