ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

გულის დაავადებების ნიშნები დაღლილობის მსგავსია, გვაფრთხილებს თერაპევტი

გულის დაავადებების სიმპტომებმა შეიძლება გადაწვის, გადაღლილობის სურათი შექმნას. ამბობს თერაპევტი ნადეჟდა ჩერნიშოვა. ექიმი გვაფრთხილებს, რომ გულის დაავადებების ნიშნები დაღლილობის მსგავსია. მისი თქმით, გულის პათოლოგიების განვითარებისას...

პროდუქტები, რომლებსაც დეპრესიის გამოწვევა შეუძლიათ. დაიმახსოვრეთ და გამორიცხეთ

ფსიქოლოგების აზრით, ნებისმიერი უგემური და ერთფეროვანი საკვები ემოციურ ფონს ამცირებს. რატომ გვეჩვენება ცხოვრება უფრო ტკბილი ფილა შოკოლადის ჭამის შემდეგ, ხოლო ქათმის მშრალი ხორცის ჭამის შემდეგ...

ქალებს გულის შეტევის დროს ხშირად აწუხებთ გულისრევა და ძლიერი დაღლილობა

ინფარქტის ზოგიერთ ნიშანს „მუნჯს“ უწოდებენ. პაციენტები მაშინვე ვერ ამჩნევენ, ამბობს კარდიოლოგი ქსენია არტემიევა. ინფარქტის დროს კორონარულ არტერიებში სისხლის ნაკადი მცირდება ან იბლოკება. ეს გულის კუნთებს...

თერაპევტი ასახელებს 5 მეთოდს, როგორ შეამციროთ მიღებული კალორიების რაოდენობა

ყოველდღიურ რუტინაში მცირე ცვლილებების შეტანა წონის დაკლებას დააჩქარებს, ამტკიცებს თერაპევტი ალექსანდრა ბელოვა. მისი თქმით, წონის დაკლებას შეძლებთ, თუ დღის განმავლობაში მიღებული კალორიების რაოდენობას შეამცირებთ. ექიმი...

შარდში ამ ცვლილების დროს ექიმთან ვიზიტი აუცილებელია. გაფრთხილებთ უროლოგი

შარდის ფერის და სუნის მოულოდნელი ცვლილებები უყურადღებოდ არ უნდა დატოვოთ. უროლოგი ვადიმ ბაშკატოვი ასახელებს შარდის ცვლილებებს, რომლებიც ექიმთან მიმართვას მოითხოვს. შარდი მუქი ყვითელია. ექიმის თქმით,...

ფეხის კრუნჩხვა სიარულისას ქოლესტერინის მაღალ დონეზე მიუთითებს

თუ ამ სიმპტომს განიცდით, ნიშანია, რომ თქვენს ფეხში სისხლის ნაკადი შემცირებულია. ეს კი სერიოზული გართულებების რისკს ზრდის. ქოლესტერინის მაღალი დონე ნიშნავს, რომ სისხლში ძალიან ბევრი...

ხანდაზმულებს კეფირი იმუნიტეტის გაძლიერებაში ეხმარება

დიეტოლოგი მარიიატი მუხინა საუბრობს კეფირის სასარგებლო თვისებებზე, რომლის წყალობით მოხუცების ჯანმრთელობა ძლიერდება. ექიმის თქმით, კეფირში შედის B ჯგუფის ვიტამინები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, რომელიც...

ენდოკრინოლოგი: დაღლილობა და პერიოდული კანკალი ჰიპოთირეოზზე მიუთითებს

ენდოკრინოლოგი ელვირა იაუშევა ასახელებს 5 ყველაზე გავრცელებულ მნიშვნელოვან სიმპტომს, რომელიც ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ნაკლებობაზე, ჰიპოთირეოზზე მიუთითებს. მუდმივი დაღლილობა. ენდოკრინოლოგის თქმით, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები ორგანიზმში ბევრ მნიშვნელოვან...

ენდოკრინოლოგი აქარწყლებს 3 გავრცელებულ მითს ცხიმოვანი ღვიძლის შესახებ

ენდოკრინოლოგი მოგიწოდებთ, ღვიძლის დაავადების შესახებ მეტი ინფორმაცია გაიგოთ. ღვიძლი სიდიდით მეორე ორგანოა ორგანიზმში. პასუხისმგებელია ორგანიზმიდან მავნე და ტოქსიკური ელემენტების გამოდევნაზე, ასევე ვიტამინების, ცხიმების და ბევრი...

გულძმარვა ან ალერგია პირის ღრუში უსიამოვნო სუნის მიზეზი შეიძლება იყოს

გასტროენტეროლოგი ლილია კოზლოვსკაია პირის ღრუში უსიამოვნო სუნის გამომწვევ მიზეზებს ასახელებს. არასაკმარისი წყალი. გასტროენტეროლოგი ლილია კოზლოვსკაია აღნიშნავს, რომ პირის ღრუში უსიამოვნო სუნის ერთ–ერთი მიზეზი წყლის არასაკმარისად...
- Advertisement -

ახალი სტატიები