Tag: ჩია

ჩიას თესლის სამკურნალო ძალა: მთელი მცენარის გამოყენების 4 მეთოდი

ჩიას თესლი ერთ–ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია მსოფლიოში. ის ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავით მდიდარია და გასახდომად შესანიშნავი საკვებია. Vivien გასწავლით, როგორ გაზარდოთ ჩიას თესლი და როგორ...

ყველაზე პოპულარული