Tag: შაქარი
ყოველ დილით, ხახვს მდუღარე წყალს ვასხამ. უკვე რამდენი წელია, შაქარი ნორმაშია...
სისხლში გლუკოზის მომატებული დონის პრობლემა დღეს სულ უფრო მეტ ადამიანს აწუხებს. მასშტაბური კვლევების შედეგებით დადგინდა, რომ მეორე ტიპის შაქრიანი დიაბეტის შემთხვევათა 50%-ზე ნაკლებია რეგისტრირებული...
მხოლოდ ცომი, ღუმელი და ცოტა დრო: კრემიანი მილები ვაფლის საცხობის გარეშე...
სახლში მომზადებული ვაფლი საუზმეზე დღის შესანიშნავი დასაწყისია. თუ სახლში ვაფლის საცხობი არ გაქვთ, შეგიძლიათ ხრაშუნა მილები ღუმელში მხოლოდ ნახევარ საათში გამოაცხოთ. შიგთავსი თქვენი სურვილის...
7 პროდუქტი, რომელსაც დიეტოლოგი ცოცხალი თავით არ შეჭამს
დიდებულმა ექიმმა, ჰიპოკრატემ ერთხელ თქვა: „მითხარი რას ჭამთ და გეტყვით, რით ხართ ავად“. სხეულის ფორმა რომ შეინარჩუნოთ და ავად იშვიათად გახდეთ, რაციონიდან უნდა გამორიცხოთ...
