სამხედრო ექიმმა ამ საიდუმლო საშუალების შესახებ მითხრა, რომელიც ამარცხებს სახსრების და ზურგის ტკივილს. მას ჯარში მძიმე ტექნიკის აწევა უხდებოდა და ხშირად აწუხებდა სახსრების და ზურგის ტკივილი.
გაგიკვირდებათ, მაგრამ ეს საიდუმლო საშუალება არის … ჟელატინი!
ჩვეულებრივი საკვები ჟელატინი, რომელსაც დიასახლისები იყენებენ კერძების მოსამზადებლად. ის წარმოადგენს ჩვენი სხეულის კოლაგენის მნიშვნელოვან წყაროს. სახსრებისთვის ჟელატინის გამოყენება ხელს უწყობს მათ გაძლიერებას, მწვავე ტკივილს მოშორებას და საშუალებას მოგცემთ თავისუფლად გადაადგილდეთ.
როგორ უნდა მივიღოთ ჟელატინი
მასალები:
- 1 ჩ.კ. საკვები ჟელატინი
- 1 ჭიქა წყალი
- 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი
მოზმადება:
1. გაჟღენთეთ ჟელატინი თბილი წყლით და გააჩერეთ ცოტა ხანი.
2. დაამატეთ ლიმონის წვენი.
3. მიიღეთ ეს სასმელი ყოველდღიურად ცარიელ კუჭზე, საუზმემდე 30-40 წუთით ადრე.
4. მკურნალობის სრული კურსი – 30 დღე. 6 თვის შემდეგ შეგიძლიათ გაიმეოროთ.
რა სასარგებლო თვისებები აქვს ჟელატინს?
1. ვარჯიშის დროს სპორტსმენები სპეციალურ ჟელატინის კაფსულებს იღებენ იმისათვის, რომ კუნთები გაიძლიერონ.
2. ის ავიწროებს კოლაგენს, აყალიბებს ოლიგოპეპტიდებს. ის ასტიმურილებს კუნთების შემაერთებელ ქსოვილებს.
3. ჟელატინი ეხმარება დაზიანებულ ქსოვილებს აღდგენაში, რაც ამცირებს ტკივილს.
4. ზრდის ფიბრობლასტს ორგანიზმში და ააქტიურებს კოლაგენის დამოუკიდებელ წარმოქმნას.
შეინარჩუნე ჯანმრთელობა და ნუ გადაყრი ფულს ძვირადღირებულ წამლებში.
