
მოგაბეზრათ თავი ცელულიტებმა? ჩვენ მოვიძიეთ სპორტ-დარბაზებზე და დიეტებზე ეფექტური მეთოდი, რომელიც ამ პრობლემას მოგიგვარებთ. რა თქმა უნდა, ამ რეცეპტის გამოყენება სწორ კვებასთან და ვარჯიშთან ერთად კომპლექსში გაცილებით უკეთეს შედეგებს იძლევა.
თუკი ამ ზეთს 2-3 თვის განმავლობაში რეგულარულად გამოიყენებთ კვირაში 4-6-ჯერ, თქვენ შეძლებთ ცელულიტების მთლიანად გაქრობას, მუცელზე და დუნდულებზე კანის გადაჭიმვას.
რეცეპტი:
- 100 მგ ზეითუნის ზეთი;
- 20 მგ როზმარინი (ეთერზეთი);
- 20 მგ ღვია (ეთერზეთი);
- 20 მგ ტკბილი ნუში (ეთერზეთი);
- 20მგ ლიმონის ეთერზეთი;
- 20 მგ მიხაკი (ეთერზეთი)
აუცილებლად ჩაიტარეთ წინასწარი ტესტი ალერგიაზე – დაიტანეთ რამოდენიმე წვეთი მიხაკის ზეთი იდაყვზე და დაელოდეთ 30-40 წუთი. თუ თქვენ კანს რეაქცია არ ექნება (სიწითლე, შეშუპება), მაშინ შეგიძლიათ თამამად გამოიყენოთ მიხაკის ეთერზეთი.
თითოეული ზეთი მოათავსეთ ერთ ქილაში, მჭიდროდ დაახურეთ დავსაფარი და კარგად შეანჯღრიეთ. სიზუსტის დასაცავად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთჯერადი შპრიცები. საერთო ჯამში თქვენ უნდა მიიღოთ 200 მგ ანტიცელულიტური ზეთი. შეინახეთ იგი ოთახის ტემპერატურაზე მშრალ და ბნელ ადგილას.
გამოყენების წესი:
- სასურველია ეს ზეთი წაისვათ 10 წუთიანი აბაზანის ან ჩვეულებრივი დუშის შემდეგ.
- მასაჟამდე 2 საათით ადრე აკრძალუალია ყველანაირი დეოდორანტებისა და სუნამოების გამოყენება.
- მასაჟის შემდეგ აბაზანა უნდა მიიღოთ არაუადრეს 10 საათისა.
- წაისვით ანტიცელულიტური ზეთი პრობლემურ ზონებში და 10 წუთის განმავლობაში კარგად შეიზილეთ, რათა კანმა უკეთ შეითვისოს ზეთი.
- მისი ჩამობანა საჭირო არ არის. აბაზანის შემდეგ ფორები იხსნება და ეს ზეთი ძალიან კარგად შეიწოვება.
- თუ თქვენ ძალიან მშრალი კანი გაქვთ, წაისვით კანზე დამატენიანებელი კრემი.
ჩვენს მიერ შემოთავაზებულ ვიდეოში დეტალურადაა აღწერილი ამ ზეთის გამოყენების წესი და სავარაუდო შედეგები. გთხოვთ გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს და ნუ დაიზარებთ კომენტარების დატოვებას!
რედაქციისგან: ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლა მოითხოვს კომპლექსურ მიდგომას, სადაც ეთერზეთების სწორად გამოყენებას შესაძლოა მნიშვნელოვანი როლი ჰქონდეს. კვლევები აჩვენებს, რომ ეთერზეთები, როგორიცაა როზმარინისა და ღვიის ზეთები, ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და კანქვეშა ქსოვილების დეტოქსიკაციას (Kim et al., 2016). ლიმონისა და მიხაკის ზეთებს კი აქვს ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, რაც კანის სტრუქტურის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს (Park et al., 2019).
თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ ეთერზეთების გამოყენება მოხდეს უსაფრთხოდ და სწორად, რადგან მათ შესაძლოა ალერგიული რეაქციები ან კანის გაღიზიანება გამოიწვიოს. Lee et al. (2021) კვლევის მიხედვით, ეთერზეთების მასაჟის კომბინირება ვარჯიშთან და დაბალანსებულ კვებასთან ერთად უფრო ხანგრძლივ და შესამჩნევ შედეგს იძლევა. შესაბამისად, ცელულიტის საწინააღმდეგო ზეთის გამოყენება რეკომენდებულია, თუმცა მხოლოდ როგორც დამხმარე საშუალება ცხოვრების ჯანსაღი წესის ფარგლებში.