ეს წარმოუდგენელია! გჯერათ თქვენ ასეთი რამის? არავითარი სირთულე ამაში არ არის, უბრალოდ სცადეთ!
პირველად ამგვარი ფეხის ლოსიონები გამოიყენებოდა დასავლეთში. ამ კომპრესებს ძილის წინ ფეხზე იმაგრებენ და დილით ისინი მუქდებოდა – ეს არის ტოქსინები, რომლებიც ამ კომპრესმა გამოიწოვა ჩვენი ორგანიზმიდან. როგორ შეაფასებთ ამ ჯადოსნურ ექსპერიმეტს? მოდით ვცადოთ!
ლიმფა და სისხლი მთელ ორგანიზმში ვირკულირებს, მათ შორის ფეხებშიც. დამხმარე ნივთიერებები, რომელბშიც კომპრესია დასველებული, ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოწოვას უწყობს ხელს.
ამ დეტოქსიკაციისთვის განკუთვნილი ბალიშების დამზადება ძალიან მარტივად შეგიძლიათ საკუთარი ხელით. ის აფერხებს დაღლილობის წარმოშობას, თავის ტკივილს და სახსრების ტკივილს.
ინგრედიენტები:
- წებოვანი მარლა ან უბრალოდ ჩვეულებრივი მარლა განიერი პლასტერით;
- წყალი;
- წინდები;
- ხახვი;
- ნიორი;
ხახვსა და ნიორს ვიღებთ თანაბარი რაოდენობით. რაც შეეხება წყლის რაოდენობას, ამ შემთხვევაში არჩევანი მხოლოდ თქვენი გასაკეთებელია, თუმცა რაც უფრო გაჯერებულია ხსნარი, მით უკეთესია. დააქუცმაცეთ ხახვი და ნიორი და ჩაყარეთ ის მდუღარე წყალში. ადუღეთ 10 წუთით, შემდეგ კი მიღებლი ნარევი დააყოვნენ 20 წუთით და მიეცით ოთახის ტემპერატურაზე გაციების საშუალება. ჩაასხით ის მარლაში და გამოწურეთ ზედმეტი სითხე. დაიმაგრეთ კომპრესი ტერფის შუა ნაწილში და გაემზადეთ დასაძინებლად. დილით თქვენს გაოცებას საზღვარი არ ექნება!
რჩევა რედაქციისგან:თუ გავითვალისწინებთ ტოქსინების განთავისუფლებისა და ორგანიზმში დაგროვილი მავნე ნივთიერებების გასწორების იდეას, მაშინ მსგავსი მეთოდების გამოყენება არ არის სრულიად უსარგებლო, თუმცა მნიშვნელოვანია ავღნიშნოთ, რომ მსგავსი ექსპერიმენტები ხშირად ეფუძნება მითებს, რომელთა მეცნიერული საფუძველი ზოგჯერ ძალიან მერკეთია.
პირველ რიგში, ტოქსინების გადაცემა ფეხების საშუალებით – როგორც ამ პოსტშია ნათქვამი – არ არის მეცნიერულად დადასტურებული მეთოდი. ლიმფა და სისხლი ტოქსინებს ფილტრავენ ჩვენი ორგანოების საშუალებით, თუმცა იმაზე, რომ ფეხები აქტიურად ასრულებს ამ როლს, კვლევები არაფერს ამტკიცებენ (Harris et al., 2012).
ამასთან, ასეთი კომპრესები შეიძლება სარგებლო აღმოჩნდეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი ასრულებენ რელაქსაციის ან ხანგრძლივი დაღლილობის შემცირების როლს. თუ ამ მეთოდს მიმართავთ, მნიშვნელოვანია, რომ პროცესი იყოს უსაფრთხო და ექიმთან კონსულტაციით. ასევე, ნიორი და ხახვი იცვლიან ანთებას, მაგრამ მათი ეფექტი დეტოქსიკაციის მხრივ არ არის პირდაპირი.
ამრიგად, თუ მსგავსი მეთოდით ტესტირების სურვილი გაქვთ, გაითვალისწინეთ, რომ ეს არ ნიშნავს უმნიშვნელო საფრთხისგან თავისუფალ პროცესს.
