პირში მდნობი დესერტი იოგურტით და ვაშლით, რომელიც კალორიულ ტკბილეულს ჩაგინაცვლებთ

503

იოგურტი და ვაშლი იდეალური კომბინაციაა სწრაფი და გემრიელი დესერტის მისაღებად. მარტივი და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებით ისეთ შედეგს მიიღებთ, რომელიც ყველა მოლოდინს გადააჭარბებს. ეს იოგურტზე მომზადებული ბლინებია ვაშლით და დარიჩინით, მაგრამ ძალიან კარგია. ტკბილეული ნებისმიერ საუზმეს ან წახემსებას დაამშვენებს. Vivien პირში მდნობი დესერტის დეტალურ ინსტრუქციას გიზიარებთ. იოგურტის და ვაშლის დესერტი კალორიულ ტკბილეულს ჩაგინაცვლებთ. ოლადების მარტივი რეცეპტი!

ინგრედიენტები:

  • 1 ვაშლი
  • 200 გ ფქვილი
  • 125 გ ნაღებიანი თეთრი იოგურტი
  • 2 ს/კ შაქარი
  • 2 ს/კ კარაქი
  • 1 კვერცხი
  • 8 გ გამაფხვიერებელი
  • 2 ს/კ მცენარეული ზეთი
  • 2 გ ვანილი
  • დარიჩინი გემოვნებით

მომზადების წესი:

  1. ვაშლი გარეცხეთ, გათალეთ, შუაზე გაჭერით და შუაგული მოაშორეთ.
  2. კვერცხი ათქვიფეთ, შაქარი და მცენარეული ზეთი დაუმატეთ. სათქვეფით მასის აფუებამდე ათქვიფეთ, შემდეგ იოგურტი ჩაასხით.
  3. გაცრილი ფქვილი და გამაფხვიერებელი დაუმატეთ. ცომს სილიკონის კოვზით აურიეთ.
  4. ვაშლი საშუალო სახეხზე გახეხეთ. ვანილი და დარიჩინი დაუმატეთ. ცომს აურიეთ. ოლადების მსგავს ცომს მიიღებთ. ჰაეროვანი ოლადები რომ გააკეთოთ, ცომი 20 წუთით გააჩერეთ.
  5. ტაფაზე კარაქი გაადნეთ და თითო 1,5 ს/კ ცომი დაასხით. ოლადები ორივე მხრიდან მომზადებამდე შეწვით.
  6. მზა ვაშლის ოლადებს შაქრის ფხვნილი მოაყარეთ. გემრიელად მიირთვით!

როგორც ხედავთ, ისეთი მარტივი პროდუქტებით, როგორიცაა იოგურტი და ვაშლი, ძალიან გემრიელი დესერტის მომზადება შეიძლება. დარიჩინი და ვანილი ოლადებს სასიამოვნო არომატს და დახვეწილ გემოს ანიჭებს. პირადად, მე და ჩემი ოჯახის წევრები ასეთი საოცრად ნაზი და ჰაეროვანი ოლადებით ყოველდღე სიამოვნებით ვსაუზმობთ.