Vivien გირჩევთ, რომ ზაფხულის პერიოდი ეფექტურად გამოიყენოთ და წელიწადში ერთხელ მაინც დილის ნამით მარტივი რიტუალი ჩაატაროთ. ასე უბედურების თავიდან აცილებას და ჯანმრთელობის და ძალების მოპოვებას შეძლებთ.
ნამი უდიდეს ჯადოსნურ, სამკურნალო ძალებს იძენს დღესასწაულებზე. მაგალითად, მწვანე კვირას (8-14 ივნისი), სამების დღეს (20 ივნისი), ივან კუპალის (7 ივლისი), პერუნის (20 ივლისი) და ელიაობის დღეს (2 აგვისტო).
თუ ამ დღეებში ბუნებაში გასვლას ვერ ახერხებთ, რიტუალი ნებისმიერ სხვა დღეს შეასრულეთ, როცა შეძლებთ. ასევე ზედიზედ იმდენი დღე შეასრულეთ, რამდენი დღეც გსურთ.
შესალოცად მხოლოდ დილის ნამი, მზის ამოსვლამდე გამოიყენეთ.
რიტუალის შესასრულებლად დილით ადრე გადით მდელოზე, ბაღში, ტყის პირას ან ნებისმიერ ადგილას, სადაც ბალახზე ფეხშიშველი მშვიდად გავლას შეძლებთ. რა თქმა უნდა, იდეალურია მდელო მაღალი ბალახით, სადაც გაშიშვლებას და ბალახზე გარბენას შეძლებთ. თუმცა ვფიქრობ, ამის გაკეთება ბევრს გაუჭირდება, ამიტომ უბრალოდ ფეხშიშველა გაიარეთ.
ამის შემდეგ ხელში ნამი დააგროვეთ და სახე დაიბანეთ. ყელზე, ხელზე წაისვით. ბალახზე გავლისას ან ნამის წასმისას მუდმივად შელოცვა გაიმეორეთ:
„ნამო, ნამო, სინათლესავით ნათელო! ყველა უბედურება, დარდი მომაშორე, ბოროტი შელოცვები და ცილისწამება წაიღე! ავი თვალისა და ბოროტი სიტყვისგან, ავი ზრახვისგან დამიცავი. სიწმინდე, ჯანმრთელობა და ძალა მომეცი. უკუნითი უკუნისამდე!“
ეს რიტუალის პირველი ნაწილი იყო. მეორე ნაწილისთვის ნამი უნდა შეაგროვოთ და სახლში წაიღოთ. სუფთა, აუცილებლად თეთრი სელის ან ბამბის პირსახოცი ან თეთრეული გამოიყენეთ. ასევე დაგჭირდებათ მინის ჭურჭელი (ეტიკეტის გარეშე, ეს მნიშვნელოვანია!). მაგალითად, ჩვეულებრივი მინის ქილა. პლასტმასის ჭურჭელი არ გამოიყენოთ.
პირსახოცით ბალახიდან და ყვავილებიდან ნამი შეაგროვეთ და ქილაში ჩაწურეთ. იმდენი ნამი შეაგროვეთ, რამდენიც თქვენი აზრით საკმარისი იქნება. ნამი სახლში წაიღეთ, რამდენიმე წვეთი დილის ჩაი დაუმატეთ და შელოცვა თქვით:
„როგორც ცამ ნამი მოგვიტანა, ასე ღვთის ნებით, ჩემი (თქვენი სახელი) გულის სწრაფვით ჯანმრთელობა, განკურნება და სიხარული მოვიდეს. დაე, ასე იყოს!
მკაცრი წესები და შეზღუდვები არ არსებობს, თუ რამდენი დღე შეგიძლიათ რიტუალის ჩატარება. 7-30 დღეს გირჩევთ.
