შარდმდენი თვისებების წყალობით ეს თესლი დაგუბებულ სითხეს მოგაშორებთ და ნივთიერებათა ცვლას დააჩქარებს.
საინტერესოა, რომ თესლი კამის და სტაფილოს ოჯახს მიეკუთვნება. ეს იმას ნიშნავს, რომ შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს და ფიტონუტრიენტს, რომლებიც ცხიმის დაშლის წინამორბედია. შედეგად, საჭმლის მომნელებელი ცვლა ჩქარდება და წონა იკლებს.
საქმე ეხება დიდი კამის თესლს. მისი უპირატესობები სრულად რომ გამოიყენოთ, Vivien გთავაზობთ ხალხურ რეცეპტებს ჭარბი წონის და ანთების საწინააღმდეგოდ.
ჩაი დააყენეთ
თუ ბრტყელი მუცლის მიღება გსურთ, ამ თესლის ჩაი 100% ჯანსაღი ვარიანტია. მოსამზადებლად 2 ს/კ თერმოსში ჩაყარეთ და 1 ლ მდუღარე წყალი დაასხით. დაახლოებით 20 წუთით დააყენეთ. გირჩევთ, 1 ფინჯანი საუზმემდე, სადილის შემდეგ და კიდევ ერთი ვახშმის შემდეგ დალიოთ.
დიდი კამა მინერალური წყლით
კიდევ ერთი რეცეპტი მუცლის შესამცირებლად. 1 ჩ/კ თესლს 1 ჭიქა მინერალური წყალი დაასხით. ამ შემთხვევაში დიდი კამის ბოლქვი, ღერო და ფოთლებიც დაუმატეთ. 8-9 საათით დააყენეთ. შემდეგ გადაწურეთ და ნახევარი ჭიქა დღეში 2–3–ჯერ დალიეთ.
ჩაი დიდი კამით და ქინძით
დაგჭირდებათ 1 ლ წყალი, 1 კოვზი ქინძის თესლი და 1 სუფრის კოვზი დიდი კამის თესლი. თესლები თერმოსში ჩაყარეთ და მდუღარე წყალი დაასხით. 20-30 წუთით დააყენეთ და გადაწურეთ.
რეკომენდებულია დღეში მაქსიმუმ 3 ფინჯნის დალევა. ჩაი შეგიძლიათ მაცივარში 1–2 დღე შეინახოთ.
აღსანიშნავია, რომ ჭარბმა მოხმარებამ შეიძლება არასასურველი ეფექტი გამოიწვიოს. დღის განმავლობაში დიდი კამის ჭარბად მიღებამ შეიძლება მსხვილი ნაწლავის გაღიზიანება გამოიწვიოს. დღეში 3 ფინჯანზე მეტის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის მჟავიანობის გარდა და უსიამოვნო ნაწლავების ტკივილი.
თუ კონკრეტული მიზანი გახდომა და ბრტყელი მუცლის მიღებაა, დიდი კამა შესანიშნავი ვარიანტია.
