Vivien–ი გთავაზობთ ძალიან მარტივ და ხელმისაწვდომ რეცეპტს. 2–3 კვირაში 2–3 წლით უფრო გაახალგაზრდავდებით. ხოლო კიდევ 2–3 კვირის შემდეგ – 4-6 წლით!
აფთიაქში შეიძინეთ ხმელი წყალმცენარე, ლამინარია.
2–3 ჩ/კ ლამინარია ჭიქაში ჩაყარეთ, 4-5 ჩ/კ მდუღარე წყალი დაასხით, ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე აურიეთ, თეფში ამ ნარევით დაფარეთ და 5-10 წუთით ორთქლზე გააჩერეთ.
მთავარია, ბევრი წყალი არ დაასხათ, რადგან სახეზე წასმა გაგიჭირდებათ – ნარევი ჩამოიღვენთება.
დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი (ცხიმიანი კანისთვის) ან რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი არარაფინირებული, მცენარეული ზეთი ან A – E ვიტამინის ზეთოვანი ხსნარი (მშრალი კანისთვის).
თითებით აურიეთ და სახეზე წაისვით. 20-25 წუთით გაიჩერეთ.
თბილი წყლით ჩამოიბანეთ და დაწექით. კანი ბზინვარე, დაჭიმული და გაცოცხლებული გახდება, თუ ნიღაბს კვირაში 3–4–ჯერ გაიკეთებთ.
