ქალბატონებს რომელთაც სურთ გამოიყურებოენ სრულ 100%-ზე ოგრანიზმის გაწმენდის პროცედურა ისეთივე ბუნებრივი პროცესი უნდა იყოს, როგორიც კბილების გაწმენდა, ვინაიდან ცხიმიანი უსარგებლო საკვები, აბების მიღება, უმოძრაო სამსახური – ყოველივე ეს დროთა განმავლობაში აუცილებლად ჰპოვებს ასახვას.
იმისათვის, რომ წლის ნებისმიერ პერიოდში ლამაზად გამოიყურებოდეთ გაწმენდის პროცედურები სასწრაფოდ უნდა ჩაიტაროთ!
რისი გაკეთებაა საჭირო:
1. კვირაში ერთხელ იშიმშილეთ. ანუ იკვებეთ მყარი საკვებით 24 საათის განმავლობაში. შეგიძლიათ დალიოთ წყალი ან დაუმტკბარი მცენარეული ჩაი.მაშინ როდესაც ორგანიზმს საკვები გარედან არ მიეწოდება, ის იწყებს შიდა რესურსების გამოყენებას. მთავარ საკვებად კი გვევლინება ორგანიზმში დაგროვებული უსარგებლო ნივთიერებების საბადოები. ჩვენმა წინაპრებმაც ტყუილად არ მოიფიქრეს მოიფიქრეს მარხვა სულისა და სხეულის გასაწმენდად.
გახსოვდეთ რომ ერთჯერადი შიმშლობა შედეგს არ მოიტანს. ადამიანები რომელიც ამ მეთოდს ირჩევენ, მას ცხოვრების წესად აქცევენ.
2. გაიკეთეთ ოყნა. ამისათვის აიღეთ 1-2 ლიტრი ადუღებული წყალი. დაუმატეთ 1 კოვზი ვაშლის ძმარი. წყალი თბილი უნდა იყოს, რათა არ დავწვათ ან არ გავაცივოთ მსხვილი ნაწლავი. საუკეთესო დრო გასაწმენადად დილის 5-7 საათია ან ძილის წინ. ოყნისს გასაკეთებლად გამოიყენეთ მხოლოდ სპეციალური ხელსაწყოო.
ოყნის გამოყენება მიზანშეწონილი არ არის უფრო ხშირად ვიდრე 2-3 თვეში ერთი პროცედურისა, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა დავაზიანოთ ნაწლავური მიკროფლორა და დავავადდეთ დისბაქტერიოზით.
3. გამოიყენეთ ფარმაკოლოგიის მიღწევები. ორგანიზმის გასაწმენდად გამოგადგებათ გრეიფრუტის თესლის ექსტრაქტი “ციტროსეპტი”. მისი დახმარებით პირველ რიგში პათოგენური მიკრობებისგან და მიკრობებისგან განთავისუფლდებით რომლებიც ორგანიზმში ბუდობენ და მრავლდებიან. მაგალითად, კანდიდის მსგავსი სოკოსგან, რომელიც რძიანას და ტუჩებზე წყლულებს იწვევს, ან ბაქტერია ჰელიკობაქტერ პილორისგან – რომელიც სხვადასხვაგვარი ალერგიების და კუჭის წყლულის მიზეზია.
ეს ექსტრაქტი არა მხოლოდ მიკრობებს ებრძვის, არამედ ვირუსებსაც, მაგალითად ჰერპესს, რომელიც სახეზე გამონაყარს იწვევს. ციტროსეპტი აბსოლიტურად უსაფრთხოა ნაწლავური მიკროფლორისთვის, ღვიძლისთვის და თირკმელებისთვის.
ნაწლავების გასაწმენდად ნებისმიერ თბილ სითხეში ჩაამატეთ 10 წვეთი ცციტროსეპტი და სვით დღეში 3 ჯერ. მიღების კურსი შეადგენს 1 თვეს.
გარდა ამისა ციტროსეპტი შეიცავს უამრავ ნარინგენინს – მცენარეულ ფლავონოიდებს, რომელიც გახდომის პროცესაც დააჩქარებს.
4. ჭამეთ ქატო. ის 90% უჯრედისისგან შედგება, რომელიც მსხვილ ნაწლავში მყარ საცობს ქმნის. ეს საცობი მოძრაობს და ნაწლავს ყველა დაგროვილი უსარგებლო ნივთიერებისგან წმინდავს.
როგორ მოვამზადოთ ქატო სწორად?
აიღეთ 100 გრამი ქატო და დაასხით 1 ჭიქა ადუღებული წყალი. დააფარეთ თავსახური და დაელოდეთ 15 წუთი, სანამ ის გაიჟღინთება და გაგრილდება. მიირთვით დილაობით საუზმემდე 30 წუთით ადრე. მკურნალობის კურსი შედგება 10 დღისგან. პროცედურა უნდა გაიმეოროთ სამ თვეში ერთხელ.
5. მიირთვით ეს კოქტეილი – ნებისმიერ ნაწლავის ოცნება. 1 გასუფთავებული გრეიფრუტი +1 ჭიქა კეფირი 1% იანი ცხიმიანობით + 1 ჭიქა გაზგასული მინერალური წყალი + 10 წვეთი ციტროსეპტი.
უველა ეს ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერში და დააბლენდერეთ.
რა სარგებელს მიიღებთ?
კეფირი ჩაანაცვლებს მავნე ბაქტერიებს სასარგებლოთი. გრეიფრუტი ამცირებს შეკრულობის რისკს, ციტროსეპტი ამცირებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში და აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას.
აუცილებლად მოიწონეთ და გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია თქვენს მეგობრებსაც, ასევე არ დაივიწყოთ ჩვენი გვერდის გამოწერა – რათა უფრო მეტი საინტერესო ინფორმაცია მიიღოთ.
