რძის შრატი ეს არის პროდუქტი, რომლისგანაც მზადდება ხაჭო. მისი წარმოება მარტივია და არის მრავალფუნქციური და სასარგებლო.
რძის შრატი გამოიყენება ბევრ საცხობ რეცეპტებში, როგორც დაბალკალორიული რძის შემცვლელი.
რძის შრატი სახის კანისთვის
დღეს, გვსურს გაგიზიაროთ ამ შესანიშნავი პროდუქტის კოსმეტიკური სარგებელი. შრატი შეიცავს ლაქტოზას, რომელსაც აქვს სასარგებლო ეფექტი კანის ზედა ფენისთვის, აახალგაზრდავებს და ელასტიურს ხდის მას.
რძის შრატი შეიძლება გაკეთდეს სახლში. ეს ბევრად უფრო იაფი დაგიჯდებათ, ვიდრე მაღაზიაში პროდუქციის შეძენა. დარწმუნდებით, რომ თქვენი კანი სრულიად გაახალგაზრდავებული იქნება.
როგორ მოქმდებს ის კანზე
1. რძის შრატი შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, ასევე კალიუმს და კალციუმს. ეს ინგრედიენტები კანს საგრნობლად აახალგაზრდავებს.
2. B ჯგუფის ვიტამინები, ასევე ვიტამინები C და E ხელს უწყობენ ახალი უჯრედების რეგენერაციას და აღადგენს კანს დამწვრობის შემდეგ.
3. არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ხელს უშლის თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას და ამცირებს კანის კიბოს რისკს.
4. შრატის გამოყენება ხელს ამცირებს შეშუპებას და აქრობს ანთებას.
შრატის მომზადება ძალიან მარტივია. თუ თქვენ აპირებთ გამოიყენოთ იგი კოსმეტიკური მიზნებისათვის, არასასურველია მომზადება მაღალ ტემპერატურაზე. სამწუხაროდ, ძლიერ სითბოზე ბევრი ნუტრიენტები კარგავენ ხარისხს.
შრატის მომზადებისთვის, მაცივარში მოათავსეთ კეფირის პაკეტი. გამკვრივების შემდეგ, მოაშორეთ მას თხელი გაჟღენთილი მასა. ახლა თქვენ გაქვთ სრულყოფილი შრატი კოსმეტიკური რეცეპტებისათვის!
რძის შრატი კანის ბრწყინვალებისთვის
ერთი მარტივი და ყველაზე ეფექტური რეცეპტი არის გაყინული შრატი. უბრალოდ გაყინეთ ყინულის ფორმებში და ყოველ დილით დაიდეთ სახეზე. ყინული იძლევა ბრწყინვალე ეფექტს და კანი შეინარჩუნებს სისუფთავეს მთელი დღის განმავლობაში.
სიბერის საწინააღმდეგო შრატის ნიღაბი
მასალები:
- 100 მლ რძის შრატი
- 50 გ არაჟანი
- 50 გ ბრინჯის სახამებელი
მომზადება და გამოყენება:
1. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად.
2. ნაზად წაისვით ნიღაბი სახეზე.
3. ნახევარი საათის შემდეგ, ჩამოიბანეთ სახე და გამოიყენეთ ქოქოსის ზეთი.
ნიღაბი კანის ელასტიურობისთვის
მასალები:
- 1 კვერცხის ცილა
- 2 ს.კ. ფქვილი
- 100 მლ რძის შრატი
მომზადება და გამოყენება:
1. აიღეთ კვერცხის ცილა, დაამატეთ შრატი და ფქვილი.
2. შეურიეთ კარგად და წაისვით სახეზე.
3. 15 წუთის შემდეგ, კარგად დაიბანეთ. ეს შრატი იდეალურია კანის ელასტიურობისთვის, როგორც ცხიმიანი, ასევე ნორმალური კანისთვის.
შრატს აქვს საოცარი მატონიზირებელი ეფექტი, და რა ადვილია, მისი მომზადება! უბრალოდ შეიხედეთ მაცივარში, შეგიძლიათ იპოვოთ ყველა საჭირო ინგრედიენტი, რათა გახდეთ უფრო ლამაზი და იყოთ კარგად მოვლილი.
