კურკუმა, თავდაპირველად, გამოიყენებოდა საღებავად. თანდათან მისი სამკურნალო თვისებები აღმოაჩინეს. დღეს ის წარმატებით გამოიყენება ჩვენი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში. ჩვენ წარმოგიდგენთ რამდენიმე მიზეზს, თუ რატომ უნდა მიირთვათ ის.
როგორ გამოვიყენოთ კურკუმა სამკურნალო მიზნებისთვის
1. კურკუმას სასმელის მომზადება ეფექტურია ართრიტის დროს. შეგიძლიათ მიირთვად სახსრების სამკურნალოდაც. მოამზადეთ სასმელი, 2 ს.კ. კურკუმა, 1 ჭიქა რძე და 1 ჭიქა წყალი.
2. კურკუმა შესანიშანია ფსორიაზის სამკურნალოდ. ის 95%-ით მოგაშორებთ ფსორიაზის სიმტომებს. ყოველ დღე დღე უნდა მიიღოთ 1.3-5 გრამამდე.
3. კურკუმა უზრუნველყოფს პროსტატის კინოს პრევენციას. ყვავილოვან კომბოსტოს დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი კურკუმა და მიირთვით.
4. ანთების საწინააღმდეგოდ ძალიან ეფექტურია. ამისათვის შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი და 1/4 ჩაის კოვზი კურკუმა. გამოიყენეთ პროდუქტი ყოველ დილამდე ჭამის წინ.
5. კურკუმა – ნამდვილი ხსნა მათთვის, ვისაც აქვს დიაბეტი. ის ამცირებს შაქარს სისხლში, და ასევე ეფექტურად იბრძვის ჭარბი წონის წინააღმდეგ. დიაბეტის მქონე პაციენტებს – რეკომენდირებულია გამოიყენონ 1/4 ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ.
6. კურკუმა არის შესანიშნავი ანტიბაქტერიული საშუალება. საკმარისია მხოლოდ მცირე რაოდენობით დაიყაროთ პატარა ჭრილობაზე და ის დააჩქარებს მკურნალობის პროცესს.
7. 1 ჩაის კოვს ყოველდღიურად, შეუძლია თავიდან აიცილოს ძუძუს კიბოს.
8. კურკუმა ხელს შეუწყობს ორგანიზმის გაწმენდას ტოქსინებისგან. ეს არის ძალიან სასარგებლო სასმელი ღამით. 1 ჭიქა რძეს დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი.
9. ცივ სეზონში, ზოგჯერ ყელის ტკივილი გვაწუხებს. რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ თქვენ შეგიძლიათ მისი განკურნება კურკუმას დახმარებით. ამისათვის შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი მარილი, 1/2 ჩაის კოვზი კურკუმა და 1 ჭიქა თბილი წყალი.
10. კურკუმა არის შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო და სადეზინფექციო საშუალება, ასე რომ ხშირად გამოიყენება დამწვრობის საწინააღმდეგოდ. ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ ალოეს წვენისა და კურკუმას ნარევი, რომელიც აერთიანებს ინგრედიენტებს თანაბარი პროპორციებით. შედეგად გახდება შუშხუნა და გამოიყენეთ დამზადებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ.
11. თანაბარი პროპორციით აურიეთ კურკუმა და კარაქი, დაამატეთ წიწაკა და თბილი წყალი. შემდეგ კი წაისვით დაზიანებულ ადგილას.
12. ასევე, კურკუმა გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, ნიღბებთან ერთად. მისი დახმარებით კანი, ნაოჭების, ვიწრო გაფართოებული ფორების აღდგენა შესაძლებელია.
გაახარეთ თქვენი კანი, მოამზადეთ მარტივი ნიღაბი კურკუკას და შვრიის გამოყენებით! შეურიეთ 1/2 ჩაის კოვზი კურკუმა, 1 სუფრის კოვზი შვრია და მცირე რაოდენობით წყალი. წაისვით ნიღაბი გაწმენდილ სახეზე და დატოვეთ 10 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
13. მოიშორეთ თავის ტკივილი. რძეს დაუმატეთ კურკუმა და დალიეთ. გათავისუფლდით ტკივილისგან.
14. ის შესანიშნავი საშუალებაა ხველის წინააღმდეგ. მისი გამოყენება საკმაოდ ეფექტური იქნება პირველივე მიღებისთანავე.
მოამზადეთ: 250 მლ რძე, 1 ს.კ. კარაქი, 1 ს.კ. თაფლი, 1/4 ც. საცხობი სოდა, 1 კვერცხი და ნახევარი კოვზი კურკუმა. გამოიყენეთ მოხარშული რძე, მაგრამ არა ცხელი. ძალიან კარგია, რომ ასეთი სასმელი გამოიყენოთ ძილის წინ, ის არბილებს ყელს და ხსნის ხველას.
აუცილებლად გაუზიარეთ ეს სასარგებლო ინფორმაცია თქვენს მეგობრებსაც.
