Tag: წონის დაკლება
ეფექტური კოქტეილი გასახდომად. რეცეპტი ჭარხლით
როგორც ცნობილია, ჭარხალი - დიეტური პროდუქტია. ის მდიდარია უჯრედისით, სასარგებლო მიკროელემენტებითა და ვიტამინებით. ჭარხალი, რომელსაც გავლილი არ აქვს თერმული დამუშავება, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან შლაკების,...
დილის 5 ჩვევა, რომელიც ხელს შეუწყობს წონის დაკლების პროცესის დაწყებას
ზედმეტი კილოგრამებისგან თავის დაღწევის საკითხმა უკვე მარადიულობის სტატუსი შეიძინა, რადგან მუდმივი სიგამხდრის საიდუმლოს პოვნა არც ისე ადვილია. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში ვისაუბრებთ მარტივ, დადასტურებულ მეთოდებზე,...
მიირთვით ყოველდღიურად 1 მსხალი. დიეტოლოგმა განმარტა რა მოხდება ორგანიზმში
ოდესმე გსმენიათ მსხლის დიეტის შესახებ? თუ მსხალი გიყვართ, მაშინ ვივიენის დღევანდელი სტატია წაიკითხეთ. მსხალი დაგეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაში.
„დღეში ერთი ვაშლი და ექიმი არ დაგჭირდებათ“...
როგორ დავიკლოთ წონა ისე, რომ არ დავკარგოთ მკერდი?
როგორც წესი, ქალები ხვდებიან, რომ საკმარისი ზედმეტი კილოგრამები დაუგროვდათ, მაგრამ ქვეცნობიერად ყოყმანობენ წონის დაკლებაზე, სამართლიანად წუხან, რომ ეს მათ დეკოლტეს ნაკლებად მაცდუნებელს გახდის. მართლაც,...
დიეტოლოგები გირჩევენ ძლიერ საშუალებას ცხიმის დასაწვავად და წონის დასაკლებად
მრავალი მეთოდი და პროგრამა არსებობს, რომლებიც ცხიმის დაწვას და სწრაფად გახდომას გვპირდება. ასეთი მეთოდების უმეტესობა ძვირადღირებულ დანამატებს და ბევრ კალორიას შეიცავენ. ზოგჯერ აბები ან...
ძირს ზედმეტი კილოგრამები და სანტიმეტრები: 6 იდეალური საუზმე ლამაზი ფორმებისთვის
საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა და ეს, რა თქმა უნდა, იცით. თუმცა იცით თუ არა, რომ საუზმე წარმატებულად გასახდომად აუცილებელია? ეს ცეცხლში შეშის ჩადებას...
6 ნიშანი, რომ ბევრ მარილს ჭამთ: რა გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე და...
მარილი პოპულარული, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი და აუცილებელი სანელებელია. თუმცა მისი ჭარბი მოხმარება ჯანმრთელობას აზიანებს. ტყუილად არ ამბობენ, რომ მარილი თეთრი სიკვდილია. ბევრს სმენია ეს გავრცელებული...
სასარგებლო სკრაბი ნაწლავებისთვის, რომლითაც ყველა წონაში იკლებს
ხშირად ქალებს ერთი და იგივე პრობლემა აწუხებთ – გახდომის მცდელობა და სხვადასხვა დიეტის გამოყენება არანაირ შედეგს არ იძლევა. ალბათ, მიზეზი ნაწლავებშია, რომლებიც თავიანთ ფუნქციებს...
კაკაოს გამაოგნებელი სარგებელი 40+ ასაკის ადამიანებისთვის
კაკაო ბავშვების სასმელი? კაკაო – მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო! გსმენიათ მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ? დღეს Vivien–ის რედაქცია გიამბობთ, რატომ უნდა დალიოთ კაკაოს სასმელი. ასევე გთავაზობთ...
რა გავლენას ახდენს ჩვეულებრივი პიტნა ორგანიზმზე
რეკომენდებულია, რომ პიტნა ხშირად მიიღოთ. ყველასთვის ცნობილია, რომ პიტნა, როგორც დამამშვიდებელი საშუალება, სტრესს ეფექტურად ებრძვის და ძილის ხარისხზე დადებით გავლენას ახდენს.
პიტნის სასწაულმოქმედება მხოლოდ დამამშვიდებელი...
- Advertisement -
