100 წლიანი ადამიანების 5 საერთო თვისება კვლევის შედეგების მიხედვით.
ოჯახის ახალგაზრდა წევრებთან შედარებით ცუდი ფიზიკური ჯანმრთელობის მიუხედავად დღეგრძელ, 100 წლიან ადამიანებს, შეიძლება უფრო სტაბილური და ჯანსაღი ფსიქიკა ჰქონდეთ.
რას აკეთებენ 100 წლიანი ადამიანები გარდა...
პროფესორი ალერტონი საზამთროს უნიკალური თვისებების გამო შთაბეჭდილებების ქვეშაა
„საზამთროს სასარგებლო გავლენამ ჯანმრთელობაზე ჩემზე ნამდვილად შთაბეჭდილება მოახდინა“ – ამბობს ტიმ ალერტონი, პენინგტონის ბიოსამედიცინო კვლევითი ცენტრის (ლუიზიანას შტატი, ბატონ–რუჟი) მკვლევარი. ხილი ჯანსაღი კვების ნაწილი...
დაავადებები, რომლებიც სხეულში ცხელების შეგრძნებას იწვევენ
ცხელება ბევრისთვის ნაცნობი შეგრძნებაა. თუ მსგავსი მდგომარეობა ხშირად მეორდება, დროა ჯანმრთელობას მიხედოთ. Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს სხეულში ცხელების შეგრძნებას.
ვეგეტოსისხლძარღვოვანი დისტონია - ეს სინდრომი...
ენდოკრინოლოგმა წიწიბურას ფაფის გვერდითი ეფექტები დაასახელა
წიწიბურას ფაფა ჰიპოალერგიული პროდუქტია, რომელსაც სხვადასხვა დაავადების დროს კომპლექსური მკურნალობის და პროფილაქტიკისთვის დიეტაში ხშირად რთავენ. ზოგიერთ შემთხვევაში წიწიბურას მარცვლების კერძმა შეიძლება კუჭ–ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები...
ნიშნები, რომლებიც ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებზე მეტყველებს.
პატარა, მაგრამ გავლენიანი – ეს ფარისებრი ჯირკვალია. ჯანმრთელობის პრობლემები ხშირად ამ ორგანოს არასტაბილურ მუშაობას უკავშირდება. Vivien გიამბობთ, თუ რომელი ნიშნები საუბრობს ფარისებრი ჯირკვლების პრობლემებზე.
კუნთების...
მეცნიერებმა ღვიძლზე ყავის მოულოდნელი გავლენა აღმოაჩინეს
ღვიძლი ადამიანის ორგანიზმის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფილტრი ორგანოა. მისი სწორი და უწყვეტი მუშაობა ყველა შინაგან სისტემაზე გავლენას ახდენს. ბრიტანელი მეცნიერები 11 წლის განმავლობაში დაახლოებით ნახევარი...
3 მარტივი სასმელი გახდომის მსურველებისთვის.
მოხდენილი ფორმების შენარჩუნების სურვილი პირდაპირ კვებას უკავშირდება. მნიშვნელოვანია, რომ რაციონს განსაკუთრებული ყურადღება დაუთმოთ, მავნე პროდუქტები გამორიცხოთ. ტკბილი, გაზიანი წყალი, ხსნადი ყავა და დაკონსერვებული წვენები...
3 პროდუქტი, რომლის გამოც სისხლძარღვები თრომბით იჭედება
გული და გულ–სისხლძარღვთა სისტემა ჩვენს ორგანიზმში ერთ–ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილია, რომელიც სხვა დანარჩენზე გავლენას ახდენს. ბევრი ადამიანი გულისა და სისხლძარღვების მდგომარეობას უჩივის, განსაკუთრებით ასაკში. შეგვიძლია...
მარტივი ხრიკი დახვეული პირსახოცით მუცლის ცხიმს აქრობს
ყველას აქვს მუცლის ცხიმი. ზედმეტი ცხიმი გარეგნობას აფუჭებს, ტანსაცმელს ტანზე შემოტმასნას აიძულებს, თან მისი მოშორება საკმაოდ რთულია.უმეტესობა ჩვენგანი ძალიან დაკავებულია ან ზარმაცი, რომ ვარჯიშსა...
კოჭზე ფარული ნიშანი ქოლესტერინის მაღალ დონეზე მეტყველებს
თავიდან ქოლესტერინის დაგროვება უსიმპტომოდ მიმდინარეობს, მაგრამ როცა მისი ჭარბი დონე ქრონიკული ხდება, კოჭის მყესებში გარკვეული ცვლილებები შეინიშნება.
ექიმები ქოლესტერინის მაღალ დონეზე საუბრისას LDL, ე.წ. „ცუდი“...
