ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ეს ჩაი ართრიტს, სახსრების ტკივილს და ჭარბ შარდმჟავას მოგაშორებთ

ბუნებასთან პარტნიორული ცხოვრება ოპტიმალური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად აუცილებელია. სამკურნალო მცენარეების მიღება საუკეთესო გზაა, რომ ბუნებასთან კავშირი აღადგინოთ. დღეს Vivien გიამბობთ, თუ რატომ არის სასარგებლო ჭინჭარი...

რეჰანის სარგებელი ორგანიზმისთვის: ვინ უნდა ჩართოს რაციონში აუცილებლად?

რეჰანი ყველაზე ხშირად გვხვდება იტალიურ სამზარეულოში, სადაც საკვების მდიდარ არომატს განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევენ. ჩვენთან ამ მწვანილს იყენებენ არომატული სოუსის, საზაფხულო წასახემსებლის და გამაგრილებელი სასმლის...

ტკივილგამაყუჩებელი მალამო სახსრების უძრაობას, კუნთების ტკივილს და ანთებას მოგაშორებთ

ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველას უწევს ტკივილთან შეჯახება. ამ დროს უბრალოდ ჯადოსნური წამალი გვჭირდება, რომელიც ტკივილს და ტანჯვას გააქრობს. ტკივილგამაყუჩებელ მედიკამენტებს ბევრი გვერდითი ეფექტი აქვს,...

ონკოლოგი ჩერიომუშკინი. თავის ტვინში წარმოქმნილი სიმსივნე ცვლის ადამიანის ქცევას და შესაძლებლობებს

ონკოლოგმა ევგენი ჩერიომუშკინმა დაასახელა სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს ტვინში სიმსივნეების გაჩენისას. ონკოლოგმა ჩერიომუშკინმა ერთ-ერთ ინტერვიუში თქვა, რომ ტვინის სიმსივნე ყოველთვის არ იწვევს სიმპტომებს, რომლებიც ყურადღებას...

როგორ დავივიწყოთ შიმშილი: ექიმი ბრაუნის სპეციალური დიეტა მათთვის, ვისაც 14 დღის...

წარმოიდგინეთ 14 დღე, რომლის დროსაც მოგიწევთ დღეში 6-ჯერ ჭამა, თავს იდეალურად იგრძნობთ, მიირთმევთ გემრიელი კერძებს, გაწერილი გექნებათ გეგმა და დაიკლებთ 6-დან 8 კგ-მდე. სწორედ...

10 ხილი და ბოსტნეული C ვიტამინის მაღალი დოზით – დაცვა ზამთრის...

ისინი შეიძლება დაემატოს ყოველ კვებას გაციებისა და გრიპისგან დამატებითი დაცვისთვის. ზამთრის თვეებში შესაძლოა მოგეჩვენოთ, რომ აუცილებლად დაგემართებათ რაიმე დაავადება. იქნება ეს გაციება, გრიპი თუ COVID-19, წლის...

5 მარტივი ვარჯიში გამართული ზურგის მისაღებად. კუნთების ტონუსს გაზრდით და ტკივილი...

დედას წლებია ზურგის ტკივილი აწუხებს. ექიმმა მედიკამენტების გარდა რიგი ვარჯიშების შესრულება გამოუწერა. ეს დაძაბულობის და დაღლილობის მოხსნაში ეხმარება. ჯანმრთელობის მიხედვა და ზურგის გამაძლიერებელი ვარჯიშების...

ცემინებიდან შფოთვამდე: 5 უჩვეულო სიმპტომი, რაც ნაწლავების პრობლემებზე მეტყველებს.

ნაწლავების პრობლემებზე სხვადასხვა სიმპტომი შეიძლება მინიშნებას გაძლევდეთ. „კლასიკური“ ნიშნების გარდა, როგორიცაა შებერილობა, ტკივილი, ყაბზობა ან დიარეა, საკმაოდ უჩვეულო ნიშნებიც არსებობს. მაგალითად, ძლიერი ცემინება ან...

ნუტრიციოლოგი: ძილის წინ მიღებული საკვები ორგანიზმში არ ლპება

0
სპეციალისტი ერთ–ერთ პოპულარულ დიეტურ მითს აქარწყლებს. ნუტრიციოლოგი ვერონიკა გუსაკოვა მხარს არ უჭერს იდეას, რომ ძილის წინ მიღებული საკვები ორგანიზმში შეიძლება დალპეს, როგორც ამას ხშირად...

სასწაულმოქმედი მალამო ვარიკოზის წინააღმდეგ: დაგეხმარებათ ყველაზე რთულ სტადიაზეც კი

როცა დედაჩემს ფეხებზე წყლულები, მუქი ლაქები გაუჩნდა, ქირურგმა უთხრა, რომ აუცილებელი იყო ოპერაცია, სხვა შემთხვევაში, ვარიკოზს ვერ გაუმკლავდებოდა. ჩვენ მაშინვე დავიწყეთ ალტერნატიული სამკურნალო საშუალების...
- Advertisement -

ახალი სტატიები