თავის მოვლა

არაჯანსაღი საკვები, არაჯანსაღი დღის რეჟიმი, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა აუცილებლად გამოიწვევს კანქვეშა ცხიმის დაგროვების ზრდას. ეს იწვევს არა მხოლოდ კომპლექსს, არამედ სერიოზულ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას. უეჭველია, ჯანსაღად წონის დაკარგვა არის ხანგრძლივი პროცესი, რომელიც მოითხოვს სწორად დაბალანსირებულ რაციონს და რეგულარულ ფიზიკურ დატვირთვას... დაეხმაროსორგანიზმს ზედმეტი წონის დაკარგვაშისახლის პირობებში წონის დაკარგვა "ასე მარტივია!". როგორ დავიკლოთ წონაში ორ კვირაში ინგრედიენტები  200მლ ვაშლის ძმარი 3ც მშრალი ლეღვი (ჩირი) მომზადება ...

ჯანმრთელობის დაცვის დარგის ექსპერტები მას ჭარბწონიანი და ქოლესტერინის მაღალი დონის მქონე ადამიანებისათვის ნამდვილ პანაციას უწოდებენ. შეინახეთ ეს რეეპტი და გამოიყენეთ ყოველდღიურად. დგესდღეობით უამრავი საშუალება არსებობს ქოლესტერინის გასანადგურებლად, უამრავი პრეპარატი და ხალხური რეცეპტი ცხიმების დასაწვავად.. თუმცა ამავდროულად არსებობს უნივერსალური, ხალხური, ნატურალური საშუალება - სასმელი რომლის გამოყენების რეკომენდაციასაც ექიმები იძლევიან!  ინგრედიენტები: 2 ლიტრი მინერალური წყალი 2 დიდი შეკვრა ოხრახუში (პეტრუშკა) 3 საშუალო ზომის...

ეს პროდუქტი მრავალი წელია არ გამომიყენებია და მიმაჩნია, რომ მავნეა. მაგრამ, თურმე რას უშვრება ის კანს და თმას! ყველაზე პირდაპირი გაგებით, ის გარდაქმნის მათ და ჩუქნის ბრწყინვალე ეფექტს პირველივე გამოყენების შემდეგ. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გაგიზიარებთ უმარტივეს სახის ნიღბის რეცეპტს, რომელიც საფუარისგან მზადდება და იძლევა შედეგს პირველივე გამოყენებისთანავე, კერძოდ: ფორების ღრმა წმენდა; კანის ფერის გაუმჯობესება და გათანაბრება; მიკროელემენტებით გაჯერება და როგორც...

ყოველთვის მაღალი ფასი აქვს სილამაზეზე ზრუნვას? შეგვიძლია დარწმუნებით გიპასუხოთ, რომ არა. თავად დამეთანხმებით, რომ ამ პროდუქტების სააფთიაქო ფასი, უბრალოდ თეთრებია, მაგრამ მათ სასწაულების ჩადენა შეუძლიათ. ყველაფერი რაც ბრწყინავს, ოქრო არ არის. რაღაც, სრულიად შეუსაბამო შესახებაობით, შესაძლოა ნამდვილი საგანძური აღმოჩნდეს. მაგალითად, აფთიაქებში ყველა თარო შევსებულია ძვირიანი პრეპარატებით, ხოლო სალონებში ძვირადღირებულ კოსმეტიკას გთავაზობენ, რომელც სუპერ ეფექტს გპირდებათ. რატომ უნდა გადავიხადოთ ბევრი, როდესაც...

ბევრ ქალს სურს ჰქონდეს გლუვი, მბზინავი კანი თანაბარი ტონით, სიმკვრივის დაკარგვისა და ასაკთან დაკავშირებული სხვა ცვლილებების გარეშე. კოსმეტიკური საშუალებების უზარმაზარი არჩევანი გვეხმარება კანის მოვლის ძირითად ეტაპებზე, უფრო რთული პროცედურები კი, მათ შორის სახლის პირობებში, აძლიერებს კოსმეტიკური საშუალებების მოქმედების ეფექტს. მაგალითად, უამრავმა ქალმა უკვე შეაფასა კანის გაწმენდის მრავალსაფეხურიანი მეთოდი, რომელსაც კორეელი ქალები იყენებენ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მხოლოდ კანის გაწმენდის ეტაპია,...

თითოეული მშობელი მაქსიმალურად ცდილობს, დაიცვას საკუთარი პატარა ტილებისგან. ყოველ ჯერზე, როდესაც ჩვენი პატარა ამბობს, რომ მას თავი ექავება, პანიკაში ვვარდებით. ტილების გაჩენა საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა ბავშვებში. სამწუხაროდ, მათი მოშორება საკმაოდ რთულია. ეს მცირე ზომის ექტოპარაზიტები ჩვენი სისხლით იკვებებიან, ძალიან სწრაფად მრავლდებიან და ადვილად გადაედებიან ერთი ადამიანიდან მეორეს. რა თქმა უნდა, თანამედროვე ბაზარზე შესაძლებელია უამრავი სპეციალური შამპუნისა და სპრეის შეძენა ტილების გასანადგურებლად....

ჩაი, პირველ რიგში, წყლის შემდეგ, რა თქმა უნდა, მთელ მსოფლიოში ყველაზე ხშირად მოხმარებად სასმელებს შორისაა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მიმაჩნია, რომ ფართო მნიშვნელობით ჩაი შეიძლება ეწოდოს ნებისმიერ სასმელს, რომელიც მზადდება გამხმარი მცენარეებით და შემდეგ ივსება მდუღარე წყლით. და გვირილის ჩაი, ალბათ, ყველაზე პოპულარულია ასეთი სასმელებში! ცივ სეზონზე იგი თბილ და მყუდრო არომატით შეიწოვება, სითბო სასიამოვნოა, ასევე კლავს წყურვილს. მაგრამ მისი უპირატესობები...

სახალხო მედიცინის წამლებმა არაერთხელ დაამტკიცეს თავისი ეფექტიანობა. სოკოსგან თავის დაღწევის ნატურალური საშუალება სულ რაღაც 2 ინგრედიენტისგან შედგება. შემცირებული იმუნიტეტი, მჭიდრო ფეხსაცმელი, ფეხების ჭარბი ოფლიანობა, ჭარბი წონა ხელს უწყობენ დასენიანებას. თუ შეამჩნიეთ ფეხებზე სოკოს გაჩენა, დაუყოვნებლივ უნდა იმოქმედოთ! ფრჩხილის სოკოსგან დაღწევის ეფექტური საშუალება ჩვეულებრივი საკვები სოდა და ვაშლის ძმარი დღეს თითქმის ყოველ დიასახლისს აქვს სამზარეულო თაროზე. სწორედ მათი დახმარებით შეიძლება სოკოსთვის გამანადგურებელი დარტყმის...

ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ წლებთან ერთად ქალების უმეტესობის შემთხვევაში თმა ნაკლებად „ცოცხალი“ და მიმზიდველი ხდება. ეს ყოველთვის არ არის თმის გაჭაღარავების ან თმის ცვენის პრობლემა. ბუნებრივი ფერის სქელი თმაც კი 40 წლის შემდეგ სრულიად განსხვავებულად გამოიყურება, ვიდრე 20 წლის ასაკში. როგორც წესი, საქმე ეხება გახუნებულ ფერს, ვიზუალური ბუნებრივი მბზინვარებისა და ელასტიურობის ნაკლებობას. „ახალგაზრდა“ თმას, ეს, როგორც წესი, აქვს. სხვადასხვა სპრეი და თმაზე...

ასაკის მომატება ბევრ არასასურველ ცვლილებას იწვევს ჩვენს სხეულში. ყველაზე ხშირად ეს ცვლილებები თვალის არეში ჩნდება. ქუთუთოების კანი თხელი და დელიკატურია და მასზე მარტივად შეიძლება აისახოს სტრესი, ვიტამინების ნაკლებობა და უძილობა. არსებობს ბევრი კოსმეტიკური პროდუქტი ქუთუთოს კანის მოვლისთვის, მაგრამ ყველაზე ეფექტური იყო და იქნება მხოლოდ ბუნებრივი საშუალება. კვერცხისგან დამზადებული ნიღბების გამოყენება შეგიძლიათ თვალების ირგვლივ, რათა კანი გახდეს უფრო ელასტიური და შემცირდეს ნაოჭები....